greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 일곱 가지 깨달음의 구성요소들을 어떻게 닦고 어떻게 거듭거듭 행하면 영지(靈知)와 해탈을 성취하는가?" "비구들이여, 여기 비구는 한적함에 의지하고 탐욕이 빛바램에 의지하고 소멸에 의지하고…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 비구가 법들에서 법을 관찰하면서 세상에 대한 욕심과 싫어하는 마음을 버리고 근면하고 분명히 알아차리고 마음챙기는 자 되어 머물 때, 그에게 잊어버림이 없는 마음챙김이 확립된다. 비구들이여…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 비구가 마음에서 마음을 관찰하면서 세상에 대한 욕심과 싫어하는 마음을 버리고 근면하고 분명히 알아차리고 마음 챙기는자 되어 머물 때, 그에게 잊어버림이 없는 마음챙김이 확립된다. 비구들이여…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 비구가 느낌들에서 느낌을 관찰하면서 세상에 대한 욕심과 싫어하는 마음을 버리고 근면하고 분명히 알아차리고 마음챙기는 자 되어 머물 때, 그에게 잊어버림이 없는 마음챙김이 확립된다. 비구들이여…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"마음이 그렇게 삼매에 들어 그는 안으로 평온하게 된다. 비구들이여, 비구의 마음이 그렇게 삼매에 들어 안으로 평온하게 될 때, 그 때 그에게 평온의 깨달음의 구성요소가 생긴다. 그 때 평온의 깨달음의…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"그가 통찰지로써 그 법을 조사하고 점검하고 탐구할 때 지칠 줄 모르는 정진이 생긴다. 비구들이여, 비구가 통찰지로써 그 법을 조사하고 점검하고 탐구하면서 지칠 줄 모르는 정진이 생길 때, 그 때 그에게…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부30, "비구들이여, 비구가 몸에서 몸을 관찰하면서 세상에 대한 욕심과 싫어하는 마음을 버리고 근면하고 분명히 알아차리고 마음챙기는 자 되어 머물 때, 그에게 잊어버림이 없는 마음챙김이 확립된다. 비구들이여…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음 챙기는 공부그는 욕심과 싫어하는 마음을 버린것을 통찰지로써 보고 안으로 마음이 평온하게 된다라고 설한 문구에서 욕심이라는 단어로서 감각적 욕망의 장애를 설했고, 싫어하는 마음이라는 단어로서 악의의 장애를 설하셨다. 이…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음 챙기는 공부"비구들이여, 비구는 (13) '무상을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '무상을 관찰하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다. (14) '탐욕이 빛바램을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '탐욕이 빛바램을 관찰하면서…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 비구는 (9) '마음을 경험하면서 들이쉬리라.' 며 공부짓고 '마음을 경험하면서 내싀리라.' 며 공부짓는다. (10) '마음을 기쁘게 하면서 들이쉬리라.' 공부짓고 '미ㅡ음을 기쁘게 하면서…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 비구는(5) '희열을 경험하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '희열을 경험하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다. (6) '행복을 경험하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '행복을 경험하면서 내쉬리라.'며…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 비구는 (1) 길게 들이쉬면서 '길게 들이쉰다.'고 꿰뚫어 알고, 길게 내쉬면서는 '길게 내쉰다.'고 꿰뚫어 안다. (2) 짪게 들이쉬면서는 '짧게 들이쉰다.'고 꿰뚫어 알고, 짧게 내쉬면서는…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"(13) '무상을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '무상을 관찰하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다. (14) '탐욕이 빛바램을 관찰하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '탐욕이 빛바램을 관찰하면서 내쉬리라.'며…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"(5) '희열을 경험하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '희열을 경험하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다. (6) '행복을 경험하면서 들이쉬리라.'며 공부짓고 '행복을 경험하면서 내쉬리라.'며 공부짓는다. (7)…greenkey3019 (47)in #kr • 10 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 여기 비구는 숲 속에 가거나 나무 아래에 가거나 빈 방에 가거나 하여 가부좌를 틀고 상체를 곧추 세우고 전면에 마음챙김을 확립하여 앉는다. 그는 마음챙기면서 숨을 들이쉬고 마음챙기면서 숨을…greenkey3019 (47)in #kr • 11 months ago들숨 날숨에 마음 챙기는 공부"비구들이여, 들숨날숨에 대한 마음챙김을 닦고 거듭거듭 행하면 큰 결실이 있고 끈 이익이 있다. 비구들이여, 들숨날숨에 대한 마음챙김을 닦고 거듭거듭 행하면 네 가지 마음챙김의 확립[四念處]을 성취한다. 네…greenkey3019 (47)in #kr • 11 months ago들숨 날숨에 마음 챙기는 공부"비구들이여, 이 비구승가에는 자애[慈]를 ... 연민[悲]을 ... 더불어 기뻐함[喜]을 ... 평온을 닦는 것에 몰두하여 머무는 비구들이 있다. 비구들이여, 이 비구승가에는 이런 비구들이 있다.비구들이여, 이…greenkey3019 (47)in #kr • 11 months ago들숨 날숨에 마음챙기는 공부"비구들이여, 이 비구승가에는 세 가지 족쇄를 부수어 흐름에 든 비구들이 있나니 그들은 [파멸처] 떨어지는 법이 없고 [해탈이] 확실하며 바른 깨달음으로 나아간다. 비구들이여, 이 비구승가에는 이러한 비구들이…greenkey3019 (47)in #kr • 11 months ago폭염피하기greenkey3019 (47)in #kr • 11 months ago들숨 날숨에 마음 챙기는 공부"비구들이여, 이 비구승가에는 아라한들이 있어서 번뇌를 다했고 성스러운 삶을 살았으며 할 바를 다했고 짐을 내려놓았으며 참된 이상을 실현했고 존재에 내한 족쇄를 부수었으며 바른 구경의 지혜로 해탈했다.…
