(스테픈) 해변에서 운동

우리집에서 5분 정도만 걸어 가면 이렇게 해변이 나온다.
해안으로 길게 산책길이 되어 있어서 좋다.
하늘도 멋지고 바다도 색이 아름답고 산책로도 널찍하다.
열대야로 뒤척이는 사람들이 해가 지고 이렇게 시원한 바닷가로 나와서 산책을 한다.
도민도 많지만 관광객도 많다.

스테픈을 하면서 여기저기 걸을 수 있는 코스에 관심이 많다.
주로 집 근처에 있는 공원에서 걷기 운동을 하는 편이다.
바닷가에는 바람도 많이 부니까 시원할 거란 생각으로 나와서 걸어봤는데…
그렇게 시원하지는 않았다.
왠지 바람에 바다의 짠 소금기가 함께 섞여 있는 것 같아서 끈적끈적하다.

전에는 이 긴 산책로를 오랜 시간 걸려 걸었던 거 같은데, 스테픈을 시작하고는 이정도 거리는 그렇게 길게 느껴지지 않는다.
항상 한시간 오분을 걷는데, 그정도면 4킬로 이상이라 어디를 가나 그렇게 길게 느껴지지 않는다.
몇달 정도 꾸준히 걸었더니, 이제 한시간 정도 걷은 건 일상이 되었다.
스테픈에 들인 돈도 많아서 절대로 하루도 빠뜨리지 않고 걷는다.

좋은 거겠지??