智能手机摄影--散步...

智能手机摄影--散步

前段时间与朋友相约去江西宜春温汤泡温泉，这次去泡温泉没有犯第一次的错误。

2016年第一次去，听同学说泡含硒的温泉对健康很有好处，我就傻傻地早晨起床泡一次，下午或晚上再泡一次。结果一个星期下来，人没有觉得轻松反而疲惫不堪。

自我感觉不对，马上打电话给一位搞养生的医生，他说:“你这样泡不是养生而是伤身，人体大量出汗不累才怪呢！一天一次足够了。”

所以，这次早晨起床不泡温泉，而是与朋友一起在散散步，这样挺好。

(照片手机拍于江西宜春温汤)

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