뛰기 좋은 날....

최근 달리기에 매우 소홀하였다.

여러가지 변명이 있지만 가장 큰 사유는

첫째, 너무 추웠다 ㅎㅎ

건강할려고 하는 달리기인데 너무 추운 날씨에 달리면 오히려 기관지나 폐에 안 좋다고 하니 말이다..

둘째, 추위가 풀리면 미세먼지가 닥쳐왔다..

거의 국룰인 듯 싶다. 추우면 맑고 따뜻하면 미세먼지 심한 건...

그래서 실제도 뛸 수 있는 날이 거의 없었는데 오늘은 둘 다 굿......

뛰러 가즈아!!!!