Viernes de cotinaheahlt|| Tema: Efectos del orégano en la salud.
Sin duda, existen hierbas o plantas medicinales que juegan un papel muy relevante para nuestra salud, y todo, gracias a sus respectivas sustancias químicas y propiedades que poseen, las cuales influyen directamente para fortalecer nuestro sistema inmunológico. En este espacio de #cotinaheahlt, hablaremos del orégano, que por sus propiedades, nos aporta valiosos beneficios como ayudar a nuestra digestión y proporcionar defensas contra bacterias y virus.
Invito a mis amigos lectores a que también opinen sobre el tema.
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Orégano, preparación y enfermedades que cura.
Las hojas de orégano se secan y con ellas se preparan interesantes condimentos que dan a los alimentos un sabor delicioso.
En relación con nuestra salud, el orégano se utiliza para hacer infusión, que permite tratar problemas que tienen que ver con cuestiones respiratorias y digestivas, dolores de cabeza y otros síntomas que están relacionados con la inflamación.
Efectos de beber agua de orégano a diario.
La ingesta diaria de agua de orégano aporta interesantes beneficios para la salud, como el alivio de las molestias estomacales y el buen funcionamiento de la circulación sanguínea. También es eficaz para mejorar y regular la menstruación.
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Efectos del té de orégano antes de acostar.
En el caso de personas con problemas de ansiedad y nerviosismo, el té de orégano es muy beneficioso, ya que debido a su propiedad sedante, permite controlar el estado de ansiedad y nerviosismo. Los expertos lo recomiendan una hora antes de ir a dormir para que cumpla su efecto sedante.
El orégano limpia el organismo.
Gracias a su propiedad antimicrobiana, el orégano es potente en la lucha contra virus, bacterias y hongos, que pueden afectar a la salud de nuestro cuerpo y organismo. Se ha demostrado que el aceite de orégano desempeña un papel interesante en el mantenimiento de la piel, ya que ayuda eficazmente a combatir las infecciones cutáneas y las afecciones respiratorias.
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