어머니 포스트 트리거 베이비 블루스 증후군을 볼 수 있습니다 출산

출산 블루스 가장 임신 대부분의 여성들이 두려워 중 하나가. 출산 블루스는 어머니의 산후 우울증에 이르게 심리적 상태이다. 이것은 심리적 신체적, 사회적, 즉 호르몬 네 가지 요인에 의해 발생합니다. 호르몬의 측면에서 신체의 호르몬 코르티솔은 스트레스가 우울증의 수준 근처로 상승 할 트리거가. 우유 생산 증가를 유발 동시에 락토 겐과 프로락틴 호르몬에서. 프로게스테론 수치 반면 매우 낮다. GCC 회의는이 호르몬은 어머니의 피로로 이어집니다. 육체적으로 지쳐도 트리거 때문에 소모적 인 노동뿐만 아니라, 특히 밤에 모유 수유와 아기를 돌봐 필요.

뿐만 아니라, 환경 적 요인이 우울증을 트리거 할 수 있습니다. 하나는 병원이나 네 분만에 출산을 한 여자를 방문하는 것입니다. 그것은 이러한 습관은 아기 블루스 sydrome을 경험 어머니의 상태를 악화시킬 수 있다고 밝혀졌다. 그리고 지친 상태로 어머니의 상태가 피곤되어 있는지 확인합니다 온 손님을 충족해야합니다.

아기 블루스 칠 때, 어머니는 화가 될 때까지, 죄책감, 혼자 기분이 우울, 상처, 아무 이유없이, 호흡, 불안, 긴장, 혼란의 곤란 울고, 쉽게 변경 때로는 행복, 슬픔, 과민성 분위기를 가지고있다. 그것은 14 일 산후까지 걸릴 수 있습니다. 나쁜 할 수없는 경우이 조건은 엄마와 아기 모두를 위해, 즉시 처리해야합니다. 방금 낳은 어머니를 방문하지 않는 경우에 따라서는 좋은 것입니다. 어머니와 아이는 자신의 시간에 대한 적응과 개인 정보 보호의 필요성에 여전히.

출산 블루스를 방지하기 위해 출산 전에 준비 할 몇 가지가있다. 지원 요청 및 가족과 친구들의 도움. 종종 경험 한 사람들과 공유. 임신과 아기의 건강에 대한 책이나 잡지를 읽고 지식을 확장합니다. 당신이 아이를 돌봐 할 수있는 새로운 직업을 가진 어머니를해야하지만 한편, 출산 후, 충분한 휴식을 남아있다. 쉽게하기 위해 그녀의 남편과 함께 공유했다. 당신은 어머니 모유 수유를하는 에너지와 여분의 에너지를 필요로하기 때문에, 균형 잡힌 영양과 적절한 채 웁니다. 편안하고 상쾌 유지하기 위해 자신에게 시간을 가져 가라. 행복하고 즐겁게 기간 출산 후 항상 어머니를 가능한 한 빨리 아기 블루스를하지 않도록하고합니다.

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