[health] 점심 운동 1일차~

avalogo (45)in #kr • 4 years ago

어제 받은 건강검진서를 읽고 이대로는 안 될 것 같아서 점심시간에 운동을 시작했다. 운동을 시작한 타이밍이 추운날이 지속되는 오늘이지만 시작하지 않으면 안될 것 같아서 바로 행동에 옮겼다.
앞으로 6개월 동안 걷기 운동을 꾸준히 할 생각이다. 화이팅!!!