다이어트 간식 미주라 토스트
다이어트의 적은 밤이죠..
밤이되면 출출하고, 입이 심심하고 야식의 유혹이 스물스물 올라와요 ㅠ
우연히 알게된 다이어트 간식 미주라 토스트
이탈리아에서 유명한 간식이라던데 곡물로 만들어져서 칼로리도 낮고
포만감이 높아서 허기를 채울수 있다고 하더라구요.
드뎌 택배가 도착했습다~~
총11가지 종류를 파는데 저는 세가지만 일단 사봤어요
곡물토스트, 곡물도넛츠, 요거트 비스켓.
이것이 통밀도너츠에요.
93%가 통밀이라서 영양가도 많고 식이섬유도 많아서 건강에 좋다네요~
막내 간식으로도 좋을것 같아요~
요거트 비슷켓을 뜯다가 가루가 다 쏟아지는 낭패를 ㅠㅠ
한국과자 생각하고 뜯었다가 보조포장(?)이 없어서 바로 과자들이 우두둑..
이렇게 허접하게 포장이 되어있네요 --;
토스트에는 요플레나 잼. 옥수수콘. 치즈등 곁들여 먹어도 맛나다고 하네요.
이렇게 먹으면 다이어트 간식이 아니죠 ㅋㅋ
오늘 칼퇴하고 들어온 신랑님의 후식으로도 내놓았어요.
신랑은 토스트에 블루베리잼 발라서 줬더니 맛나다고 하네요 ^^
오곡토스트 잔뜩 사다놨었어요 저도 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트한다고 .....ㅎㅎㅎㅎ 근데 크림치즈, 잼발라 먹어야 맛있는지라 .......
가끔 드럭스토어에서 2+1 1+1 행사할때 사온답니다 ㅎㅎ
아.. 트레이더스에도 팔고 올리브영에도 판다고 하더라구요.. 저는 11번가에서 택배 시켰어요.
날도 춥고 아기도 있어서 택배가 편한 일인입니다 ㅎ
미주라 토스트 ㅎㅎ 저도 다이어트 땜에 사놓고 막상 손이 안 가더라구요ㅠㅠ 그러다가 친구가 마여네즈 바르고토마토 올려서 같이 먹으면 맛잇다고해서 그방법으류 간신히 먹엇네여 ㅠㅜ 잼도 발라먹으먼 맛잇겟네용~
저는 먹성이 좋아서인지 먹을만 하더라구요 ㅎㅎ
마요네즈 바르면 칼로리 높아지겠네요 ㅠ
마요네즈 토마토랑 먹어보고 싶지만 일단 살빼는 동안은 미주라로 야식을 대체해보려구요 ^^
저는 왜 콘과 치즈가 듬뿍 들어간 저것이 먹고 싶을까요ㅋㅋ
치즈는 맛이 없을수가없죠 ㅠㅠ 진짜 그림의 떡입니다.
남은 5키로 빼면 기념으로 먹을래요 ㅋㅋ
곡물이군요~ 칼로리가 낮다고 하니 ~ 먹고 싶네요~
맛도 생각보다 괜찮아요. 저는 칼로리땜에 그냥 먹지만 신랑은 잼 발라줬더니 맛나다고 하네요.
하나에 35칼로리인가 그렇데요. 하루에 6개먹을수 있어요!! ㅋ
오늘도 즐거운 스티밋 ^^해요
넵 ^^ 열심히 하겠습니다~
Anna 님의 글이 재미있습니다 공감도 많이
되고요
좋은 정보 감사합니다
어머.. 칭찬해 주시니 기분 완전 좋아요 ^^
역시 칭찬은 고래도 춤추게 하는 힘이 있네요~~
열심히 올릴게요 ^^
오 맛있겠어요^^
즐거운 저녁시간되세요
넵 감사해요 ^^
와웅 이런 토스트가 있네요~! 동그란 건 버터링쿠키 같이 생겼어요^^
버터링쿠키보다 훨씬 달지 않아요.
아무라도 다욧 간식이라 그런것 같아요 ^^