Lifestyle challenge week #99 / Lifestyle Challenge Woche #99

in #challenge5 years ago
Hello,

another week comes to an end. We had the longest day of the year during this week and soon the days will be shorter and the nights longer.

We have been back from vacation for a week now. The week I was traveling for 3 days. Was this time in the Czech Republic because of a customer visit in one of our plants there.

I was only 3 times to the gym this week because of traveling. I feel the 3 weeks where I did very little sport. But see it as positive because then I can quickly gain weight again in training.

As an active time I have set me 5 km a day next to the training. Mostly I reach it easily. Days where I have to look after the customer all day are rather bad in that respect.

The main project continued slowly. It's holidays and the world is slowing down. Here we have started various actions. We had a very heavy spring and the summer is getting very hot. I hope we are moving in the right direction.

Very interesting things happen on Steem. I'm not looking right now, but I'm trying to look at those who are going to do something. The world is changing and the Steem world is changing faster than the normal one.

Our witness, the @ro-witness, is running good. Is ranked 73rdth this week. Thank you for your votes!

How was your week?

Hallo,

eine weitere Woche geht wieder zu Ende. Wir hatten die Woche das längste Tag des Jahres gehabt und demnächst werden die Tage kürzer und die Nächte länger.

Wir sind schon seit einer Woche wieder aus dem Urlaub zurück. Die Woche war ich für 3 Tage unterwegs. War dieses mal in Tschechien wegen eines Kundenbesuchs in eins unseren Werken dort.

Ich war diese Woche wegen der Reisen nur 3 mal ins Fitnessstudio. Ich spüre die 3 Wochen wo ich sehr wenig Sport gemacht habe. Aber sehe es als positiv weil ich dann wieder schnell an Trainings Gewicht zulegen kann.

Als aktive Zeit habe ich mir 5 km am Tag festgelegt neben dem Training. Meistens erreiche ich es locker. Tagen wo ich den ganzen Tag den Kunden betreuen muss sind eher schlecht in der Hinsicht.

Mit dem Hauptprojekt ging es langsam weiter. Es sind Ferien und die Welt bewegt sich halt langsamer. Hier haben wir verschiedene Aktionen gestartet. Wir hatten ein sehr schweren Frühling und der Sommer wird sehr heiß. Ich hoffe dass wir uns in die richtige Richtung bewegen.

Auf Steem passieren sehr interessante Dinge. Ich blicke momentan nicht alles durch, aber versuche mir die anzuschauen die etwas bringen werden. Die Welt ändert sich und die Steemwelt etwas schneller als die normale.

Unser Witness, den @ro-witness, läuft gut. Steht diese Woche auf Platz 73. Danke für eure Stimmen!

Wie war eure Woche?


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Hi @alexvan!

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