gute Idee die Zigaretten zu tracken, verhindert zumindest die Verdrängung des Konsums. Aber Rauchen aufhören ist echt einfacher als so manch andere Sucht.
gute Idee die Zigaretten zu tracken, verhindert zumindest die Verdrängung des Konsums. Aber Rauchen aufhören ist echt einfacher als so manch andere Sucht.
Mit dem Rauchen aufzuhören gehört zu den langfristigen Zielen und werde es erstmals tracken, damit ich überhaupt eine Übersicht habe. Habe schon zwei mal versucht aufzuhören und man fällt irgendwie zurück (bis jetzt).