<금연일지> 20일차 , 두번에 고비가 있었다.

금연이란것이 도를 닦는 정도 수준은 아니지만
마음에 평안이 아주 중요하다.

두번 고비가 있었다.
화가나니 금연이고 뭐고 다 집어치고우 맘 가는데로
하고 싶었다. 꾹 참았다. 2번!!!
아마 앞으로도 지속적으로 그런 상황이 있을 듯~~

마음이 답답해서 담배가 생각나면 할 수 있는 다른 일을 생각하고
준비해야 한다. 우선 주변에 담배가 없어야 한다.

이렇게 20일이 지났고
꽤 많은 금액도 절감했다.

그리고 운동도 시작해서 꽤 괘찮은 컨디션이다.

이젠 조금만 지나면 페활량이 30% 증가한단다.
마라톤을 뛰어야 겠는데.... ㅎㅎㅎ

오늘은 특별한 일이 없는 날이다.
특별한 일 만들러 나가봐야 겠다.

금연을 하고 나니 참 많은 부분에서 생활이 긍적적으로 바뀌였다.
참 괜찮은 결정이고 잘 해나고 있다.

칭찬한다 카카야~~~ 잘 했다.
내가 너 해낼 줄 이미 알았다.
쭉 이겨내고 마라톤 뛰자!! ㅎ

감사하고 사랑하고 축복합니다. - 카카-