[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0057 - 2019.08.30

안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @hodolbak-zzan, @zzan.co1 두 계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^(리스팀시 50% 보팅, 댓글에 남겨주세요.)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상

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1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (30%~)
3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.
4. 이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.

<sub>미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.
감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다. (by @realmankwon)

끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)</sub>

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@ldh1109 님의 노래 소개.(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^)

"행복이 진리라고 느낀다면 같이 박수쳐. 행복이 네게 무엇인지 안다면 같이 박수쳐.
그게 네가 하고 싶은 거라면 같이 박수쳐~"
Pharrell Williams 입니다. Happy.

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이웃분들의 어제의 감사&하루 노트

<sub>@ldh1109
지치기 쉬운 목요일인데 다들 행복하신 것 같아 저도 즐겁네요 ㅎㅎ
평온한 일상에 감사하면서 작은 행복을 또 찾아봐야겠습니다.

@koreaminer
스팀100원대 시대.. 알트코인수난시대이네요.

@ldsklee
하루 시작을 행복하게 하면 그날이 즐거워진다.

@rainingfall
탱고 오랜만에 들으니 좋네요 ㅎㅎ

@kstop1
즐거운 퇴근 시간 감사합니다. ^^

@bluengel
시련이 있음에 삶에 감사하며...

@tailcock
내가 물려있던 주식이 상한가를 갔습니다. 너무나 감사합니다.

@kibumh
애호박형 이런 이벤트가 감사합니다
오늘 비행기가 연착 안되길 바랍니다.

@realprince
비가 내리니 시원하네요. 하루하루가 감사의 연속이네요. ^^

@peterpa
오전에 운전중이었는데 갑자기 폭우가. 물웅덩이도 많이 생겼고. 무사히 운행을 마쳤네요.

@thomaskim
아침 눈을 뜨며 오늘 하루를 살게함에 감사합니다^^ 한 때 저도 감사운동 교육을 듣고 5감사 노트라고 하루 5개의 감사한 일을 노트에 쓰면서 매일 매일 행복을 찾았던게 생각나는군요! 요즘은 게을러져서 노트는 안쓰고 있지만 혹 잊어버려 안 썼을 때는 100감사라고 두시간 정도 걸려서 100가지 감사한 일을 써보기도 하구요!요! 100감사를 써보면 주변의 별 소소한 것 까지 감사하답니다!^^</sub>

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_{스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.}

_{자유로운 ZZAN 으로 오세요.}