Kelapa Muda Kuning Vs Kelapa Muda Hijau

Kelapa ! Buah yang satu ini memiliki berbagai manfa'at bagi tubuh. Selain diminum langsung dari batoknya, ada pula yang menambahkan pemanis gula, es batu, agar terasa lebih nikmat. Tapi tau kah anda, kelapa juga memiliki varian lain dengan manfa'at yang berbeda. Ada kelapa muda kuning, ada kelapa hijau.

Dua jenis kelapa ini nyatanya memiliki perbedaan dari bentuk, warna, maupun kandungannya.

Ada kelapa hijau, ada kelapa muda kuning. Kalau di lihat dari bentuknya ini, kelapa muda kuning ini bentuknya lebih kecil, ada warna pinknya di atas, tapi isi kandungan airnya itu lebih banyak.

Kalau yang kelapa muda, dia bentuknya lebih besar, dia ada dagingnya, isi kelapanya warna putih yang biasa kita makan itu. Kalau dari fungsinya ini, si kelapa hijau ini punya fungsi dan manfa'at yang baik untuk tubuh. Seperti antivirus, antiseptik, menetralisir racun, menjaga kesehatan ginjal dan jantung, menyembuhkan alergi, mengatasi rambut rontok, dan juga mengatasi sakit kepala.

Kalau si kelapa muda kuning ini dia juga manfa'at yang cukup baik bagi tubuh, seperti mengurangi tekanan darah, menuruni gula darah, dan juga bagus menurunkan berat badan, dan juga mencegah batu ginjal.

Meski keduanya sama-sama memiliki manfa'at bagi tubuh, namun ternyata kelapa hijau memiliki nutrisi kandungan lebih banyak dibandingkan kelapa muda biasa.

"Untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh, atau menjaga dehidrasi. Sebenarnya baik kelapa muda biasa, atau kelapa hijau, itu bisa kita pakai. Tapi kalau ketika bicara manfa'at lebih atau kemampuan kelapa itu bisa membantu kita untuk mencegah terkena virus, maksudnya mencegah kita dari gangguan batuk, pilek, kemudian sakit, atau gangguan kelemahan imunitas lain, maka tidak cukup air kelapa biasa. Nah, kalau seperti itu tujuannya, disarankan untuk memilih kelapa hijau."

Selain sebagai antioksidan, saya sendiri lebih senang memilih kelapa hijau, karena punya segudang manfa'at. Kelapa hijau itu bagus buat semuanya ya, misalnya kalau kita keracunan, bagus juga dia. Kalau misalnya susah punya keturunan, bagus juga. Kelapa hijau dicampur dengan kunyit, kemudian direbus. Jadi, minum airnya itu bagus sekali.

Kelapa hijau dan kelapa muda kuning, boleh dikonsumsi setiap hari. Tapi perlu dicatat ini, agar manfa'atnya lebih terasa, disarankan anda meminum air kelapa tanpa ditambahkan pemanis seperti gula, atau susu.
Semoga bermanfa'at, terimakasih sudah meluangkan waktu untuk mampir ke blog sederhana saya.

Sampai jumpa lagi.

By @midiagam

[WhereIn Android] (http://www.wherein.io)