✨#way2move challenge: SundayBreath💎 WIN 1,5/1/0,5 SBD !!!! Sunday XMAS Contest-powered by @akashas 💫(DE/ ENG)
merry Xmas dear steemians!
the winners are ....
(Yeah...all are winners! Merry Xmas lovely STEEMITerz! Everybody got 0.5 SBD in the wallet 💋)
Winners of the SaturdayFreestyle Movent contest are/ die Gewinner der gestrigen SamstagsFreestyle Bewegung challenge sind:
@nicoletta you and jokki were so lovely!!! Jokki is my secret winner of all ;-)! You know this! :-)
Meine Socken sind verfuselt. Sorry :-P
SundayBreath
Heute einfach mal durchatmen!
Einatmen: Geduld
Ausatmen: Liebe
Just breath today!
Inhale: patience
Exhale: love
Zeigt mir einfach deine individuelle Bewegung, in der du relaxt durchatmen kannst!
Egal ob leicht oder schwer!
Egal welcher Style!
fleurie: breath
Hauptsache ihr seht die Essenz in allem und was alles verbindet...diesen roten Faden nenne ich Yoga. Doch du nenne diesen wie du magst ;-)
Schreibt mir gern eure „movement philosophie“ dazu.
Den Link bitte hier in den Artikel als Kommentar setzten!
Es gibt das Yoga des Gesangs und der Musik (Bhakti Yoga) das Yoga des Handelns (Karma Yoga) das Yoga der Philosophie (Jnana Yoga), das Yoga der Körper und Sinnes Kontrolle (Raja/ Hatha/ Ashtanga Yoga)...! Zeig mir dein „yoga“! By the way...fuer mich ist ALLES YOGA! Gib dich aus!
Just show me YOUR INDIVIDUAL MOVEMENT...no matter which sport it is!
Monk Kung Fu, karate, yoga, kickboxing, parkour....let’s find the essence of all and see what is connecting everything...!
Write some kind words and put the link in this article!
Ebenso stelle ich hiermit nochmal klar das ALLES an Bewegungen erlaubt ist!!!! Kommt eh alles aus dem Yoga! Muuuuuuaaaaahhaaaaaa!
Ob ich im brasilianischen Kampftanz „Capoeira” eine ausweichende Bewegung namens skiva mache oder im Yoga einen Winkel A-ist das selbe!
Again and again I have to say .... (read my articles!)
every kind of poses or movements or skills or whatever is allowed!
(Everything comes from Yoga. ;-))
If I do a skiva (move from capoeira) or an angle A (Yoga) its the same!
Savasana (relaxing pose) on another way...!
MC Yogi: Deep breath
Haltet euch bitte nur an den Tages Fokus!!! / watch out for the daily Intension!!!
sundayBreath
Unser Atem ist unsere Lebenskraft.
Das erste was wir machen, wenn wir das Licht dieser Welt erblicken ist einatmen (die Welt um uns somit aufnehmen) und das letzte was wir machen, bevor wir aus dieser Welt verschwinden ist ausatmen, alles los lassen und abgeben!
Ganz gleich ob uns etwas leicht oder schwer fällt! Sobald wir uns auf unseren Atem konzentrieren und gezielt bewusst durchatmen sind wir fokussiert und überwinden dir Alltags Hindernisse leichter!
Breath is life energy.
First what we do when we come here on earth is to take an inhalation. (Inhale the world)
Last thing we do when we leave this world is to exhale.(let go and give to the world)
It doesn’t matter if something is easy or hard to handle when we learn to control the breath we are concentrated and we reach our goals a bit easier!
Ich mach heut ne krasse Übung..../ hardest Exercise!!!!
....ich sitzt dann mal!!!! Da alle abgeschreckt waren von der Acrobatik mach ich heut das Gegenteil...!/ take a Seat please! Yesterday most Steemians was „scared“ of the acrobatics...so I will show you also another way to practice.
FANG HEUTE MAL AUS DIESER HALTUNG AN! / today Start the contest from this pose!
Was danach kommt is dein Ding...doch setzt dich kurz hin und atme durch, dann starte deine challenge!
Hier die Themenübersicht/ check the daily Intension!
MondayTwists
TuesdayForwardbends
WednesdayBackbendings
ThuersdayHip&LegStretch
FridayUpsideDown
SaturdayFreestyle
SundayBreath
Tag: #way2move
Also big thanks to @busy.org and @busy for using this application.
@akashas payed 2.0 SBD to @minnowbooster to buy a stealth upvote.
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@stealthgoat
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To support our daily curation initiative, please vote on my owner, @themarkymark, as a Steem Witness
Lovely sir.Thanks for sharing.
Thanks girl....;-) if you call me sir I have to call you lady my dear steemian
Voilà
ich bin bei der challenge dabei: https://steemit.com/philosophie/@bozo/atmen-ist-das-spielen-mit-leben-und-tod-wie-ich-vor-mir-selbst-fluechte
Schön geschrieben honey. Doch ohne Übungen ist es nicht zur challenge zu gelassen Danke. Pimp Es auf. Bis Mitternacht ist zeit
Jo
Cool
Wird nichts mit Mitternacht, muss also passen für heute. Kriege es nicht hin mit dem Handy Bilder hochzuladen bzw. Dem Post hinzuzufügen
wünsch dir auch frohe Weihnachten! :)
und vielen Dank für die 0.5 SBD ;)
Immer gern! Steigerung kommt...;-) wird mehr werden...tolle runde habt ihr grad am xmas Tisch :-))) Gruß an die anderen steemians! Merry Xmas
nice :)
das war schon vor 2 Tagen, aber ich richte es aus wenn ich sie wieder sehe ;)
Ich habe deinen Post erst jetzt gesehen!
DANKE
mein Beitrag heute :D
https://steemit.com/way2move/@kissi/yogachallenge-akashas-sundaybreath
Uiuiuiuiuiiii!!!
Was man alles tolles versäumt, wenn man mal einen weihnachtlichen Online-Entzug macht ;)
Danke für den Gewinn, werde diesen morgen direkt in eine große Tüte Möhrchen für Jokki investieren :D :D :D