Çocukların Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Yapılması Gerekenler
Çocukların Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Yapılması Gerekenler
- Çocuklarınıza her öğün güneş, hava ve topraktan besin değerini tam alan vitamin deposu renkli sebze ve meyveden oluşan porsiyonlar hazırlayın.
- Özellikle D vitamini ve mineral eksiklerinin tamamlanmasına önem verin.
- Gereksiz ilaç ve antibiyotik kullanımından kaçının; probiyotiklerden destek alın.
- Çocuğunuzun çevresel toksinlere maruz kalmamasına özen gösterin.
- Yeterli ve kaliteli bir uyku düzeni oluşturun.
- Çocuğunuzu çok doyurmakla iyi beslemenin farkını bilin.
- İnflamasyona neden olan fast food veya kahvaltılık gevrek gibi paketli gıdalardan uzak durun.
Bu yazı aynı zamanda kendi bloğum olan bilgilogi sitesinde Çocukların Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Yapılması Gerekenler başlığı adı altında yayınlanmıştır...
Görsel Kaynaklar: Link
Posted from my blog with SteemPress : http://eskibilgi.tk/2018/11/cocuklarin-bagisiklik-sistemini-guclendirmek-icin-yapilmasi-gerekenler
Like post👍
Congratulations @bym! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
Click here to view your Board of Honor
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPTo support your work, I also upvoted your post!
Do not miss the last post from @steemitboard: