Enseñar a nuestros hijos a mantener la higiene bucal es una inversión en salud que proporcionará beneficios para toda la vida. Como padres, lo primero que debemos hacer es enseñarles con ejemplos; Cuando cuidamos nuestros dientes, el niño se dará cuenta de que la salud bucal es muy importante. Para que nuestros niños muestren mucho más interés en su higiene bucal, déles la oportunidad de elegir su cepillo de dientes y los recipientes con sus motivos favoritos para colocar su cepillo, elegir una pasta de dientes con sabor y sin riesgo si se traga, acompañamos a nuestros niños, cantar una canción, etc.

Los dientes de leche, también conocidos como dientes temporales, son aquellos que ayudan a nuestros niños a morder, masticar alimentos y hablar con claridad. Estos permanecen por un tiempo establecido en la boca hasta que son reemplazados por dientes definitivos o permanentes. En total, hay 20 dientes de leche (10 en la parte superior y 10 en la parte inferior) que comienzan a caer alrededor de 6 a 10 años, aproximadamente.

Es muy importante cuidar los dientes de leche de nuestros hijos, ya que son la guía para los nuevos dientes, es decir, marcan la posición de los dientes permanentes. Si estos dientes caen antes del tiempo estipulado, los otros dientes pueden moverse y evitar que los dientes permanentes crezcan en su lugar. Una vez que los dientes permanentes comienzan a salir, es necesario limpiarlos adecuadamente, ya que estos dientes durarán toda la vida.

Caries infantil.

Es una enfermedad frecuente, crónica e infecciosa causada por bacterias que se adhieren al esmalte dental y afectan principalmente a niños menores de 7 años. Esta enfermedad oral causa la destrucción del esmalte dental (la capa externa dura de los dientes), es decir, el diente se destruye como resultado de la desmineralización de la superficie del diente. Esta enfermedad es 100% prevenible si se toman medidas preventivas.

La caries dental en los dientes de leche suele ser muy dolorosa y puede causar problemas de salud, como: infecciones que a veces pueden ser potencialmente mortales, inflamación facial, falta de apetito e incluso problemas en el desarrollo del lenguaje, sensibilidad en los dientes, agujeros visibles en dientes, manchas en los dientes (marrón o negro), etc. Muchas investigaciones han demostrado que los niños que tienen caries en los dientes de leche tienen más probabilidades de tener caries cuando son adultos.

La caries infantil se produce principalmente por:

• Ausencia de una correcta higiene bucal diaria.

• Consumo muy frecuente de ciertos alimentos y bebidas, tales como: leche, helados, miel, azúcar, refrescos, nueces, pasteles, galletas, dulces, mentas, cereales secos y papas fritas, entre otros.

• Falta de flúor (mineral natural que ayuda a prevenir las caries).

• Alimentación nocturna frecuente sin higiene bucal.

Cómo evitar las caries en los niños.

• Los niños menores de dos años deben cepillarse al menos dos veces al día, mientras que los niños mayores de 3 años deben cepillarse al levantarse, después de cada comida y siempre antes de irse a dormir.

• Use un cepillo de dientes de acuerdo a la edad del niño.

• Limpie los dientes después de la bebida dulce o azucarada. También al consumir jarabes que contengan azúcar.

• Supervisa el cepillado de nuestros hijos.

• Controlar la alimentación nocturna.

• Mantener buenos hábitos alimenticios.

• Visite al dentista con frecuencia.

• Antes de que salga el primer diente del niño, limpie sus encías con un masajeador de goma limpio y húmedo para bebés o con un paño.

• Renueva el cepillo cada 3-4 meses.

• Predica el aprendizaje con ejemplos.

• El aprendizaje no incluye gritos o malos tratos.

Cómo deben cepillarse los dientes los niños:

Nosotros, los padres, debemos ayudar a nuestros hijos a lavarse los dientes hasta que puedan hacerlo solos, sin embargo, es necesario estar presente para supervisarlos. La técnica más recomendada es realizar movimientos circulares de arriba a abajo y de abajo a arriba, también debe cepillar los molares, el lado interno de los dientes, la lengua e incluso las encías para evitar la acumulación de sarro. entre la encía y el diente.

Los niños menores de 2 años deben cepillarse los dientes con una porción mínima de pasta de dientes con fluoruro, esto es eficaz para la prevención de la caries. Es muy importante enfatizar que el uso de fluoruro en menores de edad debe ser supervisado, ya que cuando se ingiere una gran cantidad de fluoruro, el esmalte de los dientes puede alterarse y aparecer manchas. Entre dos y seis años, la cantidad debería ser un poco mayor y, a partir de los seis años, nuestros hijos ya pueden usar la pasta de los adultos.

Desde los 7 años, los niños pueden tener su primera limpieza dental. Además, las visitas tempranas al dentista nos ayudarán a diagnosticar muchos problemas, como: caries dental o mala posición o mordida cruzada que se puede resolver fácilmente gracias a la ortodoncia.

Nosotros, los padres, somos responsables de que nuestros hijos tengan buenos hábitos dentales a una edad muy temprana, ya que esto les ayudará a mejorar su sonrisa y su salud bucal.