Las Adicciones

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Considero que existen todo tipo de adicciones, y que todos somos adictos a algo, una persona puede ser adicta a bañarse, hacer ejercicio, hasta a tatuarse, pero al no ser adictos obsesivos, generalmente no lo toman como adicción. Particularmente me llaman la atención aquellas adicciones conductuales, sea adictos a alguna emoción como sentir rabia, culpa, dolor o miedo, muchos podrían pensar como una persona puede ser adicta a sufrir? Yo también me hago esa pregunta, quizás sea algo inconsciente y que cada acción que realice sea con el fin de llenar este deseo, el motivo puede ser porque sienta que lo merece tal vez por algún trauma que tuvo o no sé, siento que solo divago, pero al pesar en esto se me vienen tantas preguntas a la mente y a la vez respuestas, pueda que no tan lógicas, como si tuviese un debate conmigo mismo y es ahí donde te das cuenta cuando un tema es realmente interesante. Otra adicción que se me viene a la mente son las adicciones a una persona, creer o sentir que solo podemos estar a gustos si esa persona está con nosotros, y si no la tenemos no seriamos nada, como si fuese nuestros complemento para ser felices o poder vivir, algunos llegan a casos de acoso con tal de seguir teniendo esa sensación y en casos más graves la persona adicta podría matar solo por sentir que tiene que ser solo de él, es un tema bastante delicado y que vale la pena dominar.

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Sinceramente yo poseo varias adicciones que aunque no sea algo que me quite el sueño, reconozco ser adicción a ello. Una de ellas será ser adicto al pensar, y si esto se considera una adicción, pienso mucho quizás demasiado todo y a cada momento de mi vida, pienso en todos los escenarios antes de hacer o decir algo, imagino y fantaseó como sería mi vida si tal vez... Me torturo pensando cuando hago las cosas mal en el por qué y cómo resolverlo y ahora procederé a contradecirme pues esto si logra quitarme el sueño de manera impresionante, por más cansado que este mientras tenga algo que me moleste no logro conciliar el sueño. Esta es una de las adicciones mas comunes, y como todas pueden matarte, en este caso matarme, soy consciente de esto, pero como simplemente dejarlo?

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Las adicciones, sean del tipo que sea, no se tratan de la noche a la mañana. No es tan sencillo dejar de hacer algo que hicimos prioridad en nuestra vida, el cuerpo reacciona dependiendo de cómo lo hayamos acostumbrado, este puede pedirnos y hasta exigirnos complacerlo, y aunque decidamos que no volveremos a hacer algo, hay momento que en el que nuestro subconsciente actúa por cuenta propia. Y es ahí donde volvemos a caer a nuestra adicción, nos puede llevar años volver a acostumbrar a nuestro cuerpo para dejar de hacer algo, pero solo minutos o segundos en caer en los mismo.

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