¿Que pasaría si no tuvieras empatía ni simpatía? - Ciencia para Steemians #33

¡Hola, Steemians! y bienvenidos a otra edición de Ciencia para Steemians.

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Imagina que estás viendo a un amigo colgar un cuadro en la pared de tu casa.

Balancea el martillo, su mano se resbala y se pega en el dedo. Corres a su lado para asegurarte de que está bien (no sólo porque no quieres que te demande) porque es un buen amigo y, además, un humano; puedes imaginar por lo que está pasando.

Lo que sucede en tu cerebro es un proceso complejo que hemos desarrollado para poder sobrevivir como especies. Se llama empatía y es la capacidad para entender o sentir lo que otra persona experimenta.

Difiere de la simpatía en el sentido de que te estás poniendo en los zapatos de la otra persona para entender lo que sienten, no estás simplemente sintiendo lástima por ella.

Aunque la empatía puede verse reflejada en otras especies como los primates y los perros, es bastante raro en el reino animal.

Entonces... ¿como pudimos desarrollarla tan bien?

Bueno, los humanos ganamos empatía en 3 simples pasos

• Los humanos empezaron a emparejarse para poder criar a los más jóvenes. Se necesitaba cooperar con otra persona para mantener a los bebés vivos, esto hizo que nuestro cerebro creciera.

• Los humanos empezaron a vivir en comunidades. Tener que lidiar con otras personas a diario nos hizo mas inteligentes. Si alguna vez tuviste un compañero de habitación que se negaba a limpiar su desastre entonces sabes lo importante que es poder vivir juntos en paz Y SACAR LA BASURA DE VEZ EN CUANDO.

• Las tribus humanas tenían que ayudarse para poder sobrevivir en ambientes duros donde la comida era escasa. Aquí aprendimos a colocar el bienestar de todos por sobre nuestros propios deseos.

Esencialmente, las relaciones son el pilar de por qué evolucionamos de esta manera... Así que estírense y abracen a alguien. Es decir... alguien que conozcan y si de verdad quieren :( no abracen extraños sin preguntar.

Hay estudios que demuestran que cuando una persona ve imágenes de alguien sufriendo, se activa su cortex del cíngulo anterior y su ínsula anterior, las áreas del cerebro que procesan el dolor.

Cuando le dices a tu amigo: siento tu dolor, no estás siendo cliché, en realidad si lo sientes (en cierta parte) y... eso es asombroso.

Los humanos aún somos un poco egocéntricos de todas formas. Proyectamos nuestras experiencias y emociones en los demás. Para compensar eso, otra parte de nuestro cerebro (el giro supramarginal derecho) separa nuestras emociones de las que vemos en los demás.

Nos mantiene a raya y evita que nos convirtamos en un Johnny Bravo con todos. Nos ayuda a entender por lo que los demás pasan, incluso si difiere de nuestras propias experiencias.

• Sabiendo esto, se hace obvio que la empatía es parte de nuestra naturaleza y que no es algo que simplemente aprendemos.

• Pero eso no es todo. Nacemos con lo básico sobre la empatía pero toma práctica "afinarla".

Verán, se necesita empatizar con los niños para que puedan experimentar la empatía por ellos mismos. Si tu padre o madre empatizó contigo de pequeño, seguramente eres una persona muy empática hoy en día.

Por el otro lado, podrían haberte enseñado a no ser empático o haber nacido con una desconexión en el centro empático del cerebro.

• Algunos investigadores creen que, quienes carecen de empatía, debido a (por ejemplo) una infancia difícil, sufren de sociopatía. Y, aquellos que nacen sin la habilidad de empatizar, sufren de psicopatía.

Las palabras como "sociopata" o "psicópata" siempre las vas a escuchar, por eso es importante que sepas que son condiciones reales con la que mucha gente lidia, incluso si es una parte pequeña de nuestra población.

¿Y tu, Steemian? ¿Eres una persona empática? Déjamelo saber en los comentarios.

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Fuentes
https://en.wikipedia.org/wiki/Empathy
https://www.psychologytoday.com/blog/good-thinking/201406/why-some-people-seem-lack-empathy
https://www.psychologytoday.com/blog/wicked-deeds/201401/how-tell-sociopath-psychopath
https://www.wsj.com/articles/SB125382470366238705
http://greatergood.berkeley.edu/article/item/the_evolution_of_empathy
https://www.psychologytoday.com/blog/the-new-resilience/201004/are-you-suffering-empathy-deficit-disorder
https://www.patreon.com/LifeNogginStudios
https://www.newscientist.com/article/dn4700-humans-are-hardwired-to-feel-others-pain/
http://www.developmentalscience.com/blog/2012/12/02/is-empathy-learned-or-are-we-born-with-it
http://www.psych2go.net/psychopathy-and-sociopathy-the-nature-vs-nurture-debate/
http://www.nytimes.com/2010/02/16/health/16brod.html
http://sites.bu.edu/ombs/2010/07/24/all-about-empathy/
Imágenes sacadas de: https://pixabay.com/

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