Es Mejor Prevenir una Mala Salud

Prevención de la enfermedad

La medicina preventiva:

El objetivo de la medicina no es solo diagnosticar enfermedades e intentar curarlas o al menos, paliarlas. La ciencia medica siempre ha perseguido el propósito de mantener la salud, evitando, en lo posible que lleguen a presentarse las afecciones mas comunes o graves. por eso se ha desarrollado una rama medica especifica con este fin: la medicina preventiva.

las enfermedades que pueden sufrir el ser humano son  muy diversas, y sus causas extremadamente variadas. por ello, para lograr una prevención eficaz, puede actuarse sobre distintos elementos y a diferentes niveles.

Como prevenir en todos los frentes

para prevenir con eficacia, hay que actuar sobre todos los factores que intervienen  en el desarrollo de las enfermedades, los cuales, si bien son casi infinitos, pueden agruparse básicamente en tres tipos: agente causante, medio ambiente y huésped.

el agente causante de toda enfermedad es aquel elemento sin el cual cada enfermedad concreta no se desarrolla. su índole puede ser diversa: microorganismos. Virus, bacterias, hongos,  sustancias toxicas como el tabaco o las que se  manipulan en ciertas industrias etc. Claro que, aunque se trata de un factor determinante, no todas las personas que entren en contacto con un agente causal especifico sufrirán indefectiblemente la enfermedad, que solo hará su aparición cuando ocurran otras circunstancias que lo faciliten.

pero al considerarlo como un elemento imprescindible, es obvio que la enfermedad puede prevenirse erradicandolo, si ello es posible, o al menos evitando su contacto, así por ejemplo, se sabe con certeza que algunos tipos de cáncer de pulmón pueden prevenirse dejando de fumar por que se presentan solo en fumadores, o que determinadas patalogia laborales se evitan utilizando dispositivos de protección que impidan el contacto con los productos tóxicos que causan.

El medio ambiente es un elemento que comprende todo aquello que nos rodea y puede influir sobre la salud, como calidad del aire que respiramos o la del agua que bebemos, la situación económica, el entorno cultural o las condiciones de cada vivienda. las circunstancias del medio ambiente pueden dificultar el desarrollo de la enfermedad, al contrario, favorecer la acción del agente causa y  por lo tanto propiciar la presentación de la patología así, por ejemplo algunos microorganismos se reproducen con especial facilidad  cuando hace frió o la humedad ambiental es elevada: por eso las enfermedades que ocasionan se presentan principalmente en invierno.

Mantener la propia vivienda en unas  condiciones adecuadas de higiene, climatizacion o aislamiento puede tener una incidencia importante sobre el desarrollo de enfermedades.

 Uno de los factores a tener en cuenta en la prevención de la enfermedad es el medio laboral, donde existen multitud de elementos que, si no se lleva a cabo una oportuna prevención, favorecen la aparición de diversos trastornos.

¿Como prevenir?

En un intento de prevenir la enfermedad, se puede actuar a tres niveles distintos, en cada uno de loscuales se utilizan metodos diversos.

Prevención primaria

Es el nivel mas básico y su objetivo es evitar que la enfermedad e empiece a desarrollarse. constituye la autentica medicina preventiva, centrándose en  la aplicación de métodos destinados tanto a erradicar el agente causal o las condiciones ambientales necesarias para su acción nociva, como a la protección del huésped, a fin de impedir el contacto con el agente o al hacerlo resiente a su acción.

las principales formulas de prevención primaria en la medicina preventiva.

• promoción de hábitos saludables: higiene personal, practica regular de ejercicio físico, alimentación equilibrada y variada, abstinencia del tabaco, bebidas alcohólicas y de drogas.
• Medidas de saneamiento ambiental control de contaminación atmosférica, potabilizan de las aguas destinadas al consumo humano, canalización y depuración de las aguas residuales, control de la eliminación de residuos.
• Medidas de protección frente a los accidentes adecuación del domicilio y de los lugares de trabajo, protección especifica en los ambientes laborales, revisiones periódicas
• Medidas de protección frente a las infecciones: vacunaciones, revisiones de los manipuladores de alimentos, control de animales destinados al consumo humano.

Prevención secundaria

Es el nivel de prevención que pretende detener el desarrollo de la enfermedad cuando habiéndose ya iniciado, todavía no ha dado lugar a manifestaciones. todas las enfermedades pasan por un periodo latente, mas o menos largo, durante el cual la acción nociva del agente causal sobre el organismo no es aun tan acusada como para ocasionar molestias ni signos evidentes. Algunas enfermedades potencialmente muy graves, como el cáncer, si se tratan esta fase, pueden curarse completa y definitivamente.

Este nivel de prevención se basa en el diagnostico precoz, que comprende toda una serie de procedimientos adecuados para detectar la enfermedad en sus primeras fases. Algunos métodos de diagnostico precoz son , como el auto examen mamario, pueden ser practicados por las propias personas interesadas, aunque en definitiva se requiere de la actuación medica para establecer el diagnostico de certeza cuando se sospeche de una enfermedad

Incluso, para detectar la enfermedad cuando la persona que la sufre no puede percibir aun ningún síntomas, efectúan revisiones de salud rutinarias.

Unos de los factores que permiten evaluar el grado del desarrollo sanitario de una comunidad es su actuación sobre el medio ambiente. No hay que olvidar que las condiciones ambientales pueden dificultar la aparición y el desarrollo de diversa enfermedades o, por el contrario, favorecer su presentación.

Prevención terciaria

Es el ultimo escalón de la medicina preventiva y, de hecho , forma parte ya de la medicina asistencial reparadora. consiste en limitar las consecuencia de la enfermedad evitado complicaciones y recaída y sus secuelas.

Se basa en la aplicación adecuada de los métodos de tratamiento y rehabilitación.

Asi, por ejemplo la prevención terciaria del infarto de miocardio comprende medidas encaminadas a evitar su repetición, como son el seguimiento de un oportuno programa de ejercicio físico o la administración de medicamentos que se han demostrado eficaces en este sentido.

Las revisiones medicas de control

la practica de exámenes sistemáticos en personas aparentemente sanas o sin síntomas de sufrir enfermedades es la modalidad de  medicina preventiva que permite aprovechar de manera optima muchos de los recursos diagnosticados aportados por los avances científicos el objetivo del chequeo de este tipo es poder descubrir precozmente el desarrollo de la enfermedades en sus primera fases, cuando la persona que las padece aun no ha percibido síntoma alguno o habiendo molestias mínimas, no les ha dado ninguna importancia y no se a sentido motivada a consultar un medico.

Características del chequeo 

Aunque en cada caso la revisión adoptara unas características particulares, se dispone de protocolos, establecidos en función de la experiencia, que permite esquematizarla en unos pasos básicos.

Una parte del capital importancia es la exploración física sistemática, que incluye procedimientos tales como la observación externa, la palpitación del abdomen el chequeo de corazón y pulmón , la determinación de la frecuencia del pulso, la ocular la inspección del oído, la revisión genital y según sea su edad o el sexo el medico puede complementar exámenes con otras pruebas, como la del tacto rectal para examinar la próstata en los hombres maduros o la exploración de las mamas o vagina de las mujeres.

Ademas suelen solicitarse algunos análisis o pruebas también, extraordinariamente útiles, en el análisis de sangre se practica el recuento de glóbulos rojos y blancos una determinación de la glucosa, colesterol y varios elementos. En el de la orina se lleva a acabo un análisis microscópico y bacteriológico  así como la determinación de albumina, sangre o glucosa en ella.

Prevención del cáncer

El cáncer no es una enfermedad, ya que este termino abarca una serie de enfermedades cuyas características común consiste en la transformacion de células normales en células aberrantes, que se reproducen sin control, se infiltran en tejidos vecinos, se diseminan a otros órganos y terminan por causar complicaciones que con frecuencia son mortales. 

No hay una única causa de todas las enfermedades con cáncer, y la mayoría de ella tampoco tiene una sola causa. en general, el desarrollo del cáncer depende de la acción en conjunta de una serie de factores, determinados global mente factores cancerígenos, que actúan de forma diversa sobre un determinado tejido. Asi unos inducen la transformación de las células normales en células anormales, otros potencian la accion de los anteriores y unos distintos pueden activar la reproducción de las propias células cancerosas.

así pueden para intentar la prevención del cáncer hay que recurrir a distintos métodos aunque los principales son dos: la evitacion de los factores cancerígenos y el diagnostico precoz

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Fuentes: 

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