Pero si llegamos a ver qué sucede, nos daremos cuenta de que muchas de esas discusiones son causadas porque no sabemos cómo decir las cosas.

Es porque nos dejamos llevar por nuestras emociones y en el momento que acabamos decimos lo que pensamos como salga nuestras bocas .. Es porque no nos gusta lo que nuestra mamá, papá, o amigo dicen de nosotros que nos molestan y atacamos a la otra persona verbalmente sacando todo lo malo .. Es por el simple hecho de no querer escuchar a nadie y actuar por terquedad o malcriades y respondemos con lo primero que tenemos en la cabeza.

En resumen, pueden suceder muchas cosas que nos hacen reaccionar de una manera repentina, donde dejamos ir y no pensamos correctamente sobre lo que decimos o cómo actuamos hacia esa persona. Las palabras mal dichas son las que mas daño hacen, por lo que tenemos que cuidar de lo que decimos, porque a veces no es lo que decimos, pero si cómo lo decimos, es aprender a hablar con los demás, aprender a decir cosas, resolver los problemas hablando tranquilamente sin molestar, pensando antes de hablar para saber lo que vamos a decir.

Ser amable con los demás nos permitirá tener la capacidad de expresarnos mejor, hablar con cortesía, para que la otra persona nos entienda de buena manera.

Es posible que no nos damos cuenta de que muchas cosas que decimos lastiman a quienes nos rodean. Un comentario que decimos al azar, puede no significar nada para nosotros, pero para alguien más si significa y mucho, especialmente los comentarios de los padres, familiares, su pareja, o amigos que son los más dolorosos.

Si estás en plena discusión con alguien y estás molesto y piensas que tu cabeza va a explotar por la ira, corta la conversación y dile a la persona que te de un tiempo, utilízalo para calmarte, respirar, caminar, fumar un cigarro, hacer que la cabeza se enfrié y cuando lo haga, vuelve y siéntate con esa mamá o papá o que el novio o novia y habla .. Si hay cosas que dijiste que no te gusta, dilo, si no estás de acuerdo con un comentario que diga, dilo, sí, con la mayor tranquilidad y respeto que merece. No te quedes callado sin decir nada, exprésate y di lo que piensas, da tu opinión, decir si te gusta algo o no claro y fuerte, porque si no dices nada lo que ocasionas es que aguantas y aguantas y aguantas y de tanto aguantar llegara un momento donde ya no puedes soportar tantas cosas que no te gusta decir o comentar y explotarás de ira y dirás todo lo que pasa por tu cabeza que te tragaras a todo el mundo, solo por el simple hecho de no querer decir lo que piensas .. Es por eso que es importante expresarte, hablar con otros, porque todos tenemos problemas y es natural querer desahogar y decirle a alguien de lo que nos pasó para hacernos sentirnos mejor.

Discúlpate, no te costará nada, así le enseñarás a esa persona que la respetas, que te sientes mal por lo que pasó, que reconoces tu error, porque en el momento en que él o ella, como tú, estaba molesto y dijo cosas que como a el o ella te causaron daño.

Vamos a enseñar a otros a expresarse, Si tienes que gritar, gritar, si quieres llorar, llorar, si quieres bailar, baila, que la gente pueda entenderte, y no te equivoques, no tengas miedo de decir Lo que piensas, nadie es perfecto, cada día aprendemos algo nuevo! Enséñeles a aprender a decir las cosas de la manera en que deben ser dichas ...