Lugares para entrenar y para ejercitar

in #spanish5 years ago (edited)


Vista del Cerro El Avila desde el Parque del Este

Ayer fui a correr en horas de la mañana, 1 hora de carrera continua en modalidad Cross Country ( en tierra ) fue suficiente para ejercitar y activa mi cuerpo.

Una selfie antes de salir a correr

Muchos saben la situación que se vive acá en Venezuela, sin embargo tenemos que buscar actividades y espacios que nos genere paz, un espacio que nos permita pensar, respirar aire puro y admirar sus bellos paisajes y su gente, lugares hay varios donde se pueden llevar a cabo estas actividades y también en algunas plazas de la ciudad hay actividades al aire libre.


Parte baja del Parque Bolivar (extensión del Parque del Este)

Algunos lugares de esparcimiento y fortalecimiento físico en Caracas, totalmente gratis:

  • Parque Los Caobos
  • Parque del Oeste
  • El Calvario
  • Parque del Este
  • Parque Nacional El Avila, tiene distintas entradas por donde subir , pro la ruta mas conocida y concurrida es Sabas Nieves.

Vamos animate a caminar, correr o disfrutar el paisaje , toma tiempo para ti mismo.


Vista del Parque Bolívar


Desde Otro angulo del Parque Bolívar


Una selfie después de correr

  • Todas las fotos son propias

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¿Cómo hacerlo y Por qué?

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El parque del este es un lugar increíble y me parece genial que aún se mantenga sabiendo la situación. Ha pasado de ser más un parque recreacional a un espectáculo de vida salvaje. Antes recuerdo que había más animales pero bueno ahora es un lugar idóneo para despejar la mente y hacer un buen ejercicio.

Gracias por la visita @jacorv si bueno hay que disfrutar en la medida que se puede. Saludos

Que paisaje tan bonito, una maravilla para la actividad física y la relajación. Excelente que disfrutes la vida así y que despejes la mente en estos sitios espectaculares. Saludos.

Excelente amiguita @erilej, felicitaciones por tan hermosas fotos. El majestuoso cerro el Ávila. Ninguna capital del mundo tiene tal hermosura de montaña.

Saludos @erilej, tu post ha sido votado por @caciques
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Muchisimas gracias , los seguire

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final de post.png¡¡¡Felicidades!!!

Muchas gracias por su voto y apoyo, yupiiiiii!!!

Lindos los lugares, y linda la modelo.

Recueeerdo ese parque, fui cuando era niño, luego no lo volví a visitar. Pero tengo un buen recuerdo del día que lo conocí.
Muy bonitas fotos
:-)

Subo todas las mañanas El Avila, y me siento muy complacida en ver que la afluencia de la gente no ha disminuido, eventualmente voy al Parque Generalisimo de Miranda, Los Caobos o aprovecho los lugares que ae ven seguroa que pueda ir sola.

Excelente me encanta el avila,he hecho la ruta de sabas nieves al humboldt varias veces , mi hobbie es correr y me ayuda mucho a drenar asi este agotada del trabajo lo hago. saludos

Estupendo! Esa ruta tambien me gusta mucho... te cuento que tengo un nieto de 3 años que le encanta subir al avila conmigo y con mi hija todos los días antes de comenzar nuestro día

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