Cambia el ritmo de la Curva del Olvido
Hasta que llegó el momento de ponerte a estudiar. Abres el libro y todo parece tan confuso. Siendo una nueva materia, empiezas leyendo los primeros párrafos y ya te llenas de una cantidad de definiciones, y mientras continúas leyendo vas intentando tremendamente asimilarlo todo.
Sigues leyendo; al darte cuenta ya has pasado unas 4 páginas y rápidamente culminaste el primer tema. Te sientes a gusto porque has adelantado la lectura en un corto tiempo de la tarde. Inclusive lograrías exponer lo que te acabas de estudiar a otra persona.
No obstante, a medida que pasan los días te das cuenta que todas esas definiciones que adquiriste el día de tu lectura comienzan a desaparecer de tu cabeza. Pasada una semana escasamente puedes recordar algo de esa información tan difícil. Todo ha desaparecido completamente.
¿Te resulta un poco familiar?
Este proceso se llama La Curva del Olvido, conocido desde el siglo XIX gracias al estudio “elaborado por el filósofo y psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus en su libro “Ueber das Gedächtnis” (Sobre la memoria). Utilizándose incluso como sujeto de experimentación, hizo de la repetición de fragmentos de información, como poesía y palabras sin sentido, la base para elaborar su teoría.". The Values
Para evitar este tipo de situaciones es imprescindible comprender cómo trabaja la curva del olvido.
La Curva del olvido
Ebbinghaus expone que si nos obligamos a memorizar algún determinado material, con el paso del tiempo irá poco a poco disminuyendo la retención del mismo. Es lo que a menudo ocurre con los estudiantes.
"Con el paso de los días el material se va olvidando hasta, aproximadamente, una semana después de la memorización". Hermann Ebbinghaus, The Values
Fuente
Esta curva del olvido lógicamente tiene sus excepciones cuando adquirimos información nueva altamente relevante para nuestro cerebro y que a su vez conlleva inmersa situaciones de nivel afectivo que causan notoriedad.
Nuestro cerebro recoge una gran cantidad de información continuamente cada día, por lo que debe descartar toda información que se considera no relevante. Nuestra obligación será advertirle al cerebro cuáles son los fragmentos que debe retener. La forma ideal de hacerlo es a través del “repaso”.
Para cambiar la curva del olvido, todos los cálculos de Ebbinghaus se basan en 1 hora de estudio inicial.
Fuente
Basta el “repaso” para estar conscientes de la información aprendida. Al hacerlo una rutina diaria notarás que cada día inviertes menos energía y esfuerzo mental a diferencia de empezar desde cero. Como se visualiza en la imagen de arriba, se presenta una nueva curva de color amarillo en la cual se emplean a partir del segundo día sólo 10 minutos de repaso por cada hora de estudio inicial en el primer día. Es decir, si el primer día estudiaste por 3 horas, el segundo día realizas un repaso de 30 minutos. Así sigues avanzando a medida que pasan los días empleas menos tiempo, a partir del séptimo día empleas sólo 5 minutos de repaso por cada hora de estudio inicial.
Las disciplinas pedagógicas se valen de este estudio y repaso para facilitar los mecanismos de aprendizaje. The Values
Recomiendo el uso de esta técnica para aquellos estudiantes de secundaria, aquellos que desean finalizar exitosamente su carrera universitaria, y en especial aquellos estudiantes que están aprendiendo un nuevo idioma.
La repetición, repaso o exposición continua a la información es lo que logrará la retención del nuevo material adquirido.
Post dedicado a los aprendices de Inglés como segunda lengua del Instituto Loscher Ebbinghaus.
Gracias Dani por tan excelente información, lo aplicaré en mi, ya que constantemente tengo que memorizar y me sería muy útil. Saludos amiga @dacamero
Lo restemeare amiga!..
agradecida samuel, saludos! :)
¿Eso pasa y aplica para cuando quieres aprender ingles y no lo haces de manera continua verdad?
Oye no tenía idea me gusta bastante en post lo pondré en práctica, repasar todos los días es la solución 😍
jejeje el problema es cuando llega la flojera. pero es buena estrategia. sirve para tooodo
No sabia que se llamaba la curva del olvido, siempre me pasa y tengo que estar repasando las cosas, buen post, educativo!
Yo acostumbraba a escribir todo para recordarlo pero despues perdia el papel donde lo escribi... jajaja
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Es algo que me sucedió, tuve un parcial hace unas 4 semanas, dominaba muy bien el contenido, obtuve una excelente calificación, luego tuvimos unas 2 semanas de "vacaciones" -paro-, tengo el parcial la semana que viene y no se nada, en esas dos semanas no estudié y no recuerdo absolutamente nada, de paso siento que se me olvido como estudiar jajajajaj, saludos!
jajaja tu cerebro descarto la información que consideró no relevante. bueno, a empezar de cero y espero te haya sido util leer esto y lo pongas en practica
Gran material, es una excelente técnica la pondré en practica, saludos amiga te felicito!!!
Muy buen aporte amiga, no habia pensado este tipo de aprendizaje, soy de los que comen la informacion necesaria todo un día antes del examen, muy mal habito mio he de aceptar.