ENTÉRATE CUANDO LIBERAS OXITOCINA!
Saludos amigos de steemit, bienvenidos a mi Blog.
No hay nada más hermoso que compartir con nuestros hijos… el domingo, después de ir a la iglesia, nos quedamos en casa descansando, y estuve jugando con mis hijas en la cama. Estaban tan alegres, son momentos que conectan mucho a los padres con sus hijos, pasar tiempo con ellos, disfrutarlos cuando están pequeños, escuchar sus risas, y sus ocurrencias…. Un intercambio entre padres e hijos, es algo que nunca debe faltar… Realmente eso es confortante, maravilloso y saludable…
Así es…. Saludable….
Fotografía tomada con mi smartphone
Sabías que esa conexión con nuestros hijos provoca la liberación de una hormona llamada OXITOCINA?
Les comentaré de qué se trata…
La oxitocina es un neuropéptido generada en el hipotálamo. Realiza la función de regular los órganos y tejidos periféricos durante el parto y la lactancia, estimula el deseo sexual y promueve el afecto y la empatía.
Hasta hace unos años, este neurotransmisor era conocido exclusivamente por el papel desempeñado en el momento del trabajo de parto y la lactancia, ya que facilita las contracciones uterinas y, más tarde, promueve la producción de leche por las glándulas mamarias. Estudios recientes, corroborados por ensayos clínicos, han demostrado que en realidad esta hormona también interviene en muchos procesos de nuestra vida, desempeñando un papel principal tanto en la esfera sexual como en la esfera de la afectividad y la emotividad.
Se ha demostrado que la oxitocina está involucrada en todas las fases de la actividad sexual, desde el intercambio preliminar de efusiones entre las parejas hasta el logro del orgasmo. No solo eso. Además de aumentar el deseo, la oxitocina actúa como un pegamento en las relaciones interpersonales, fomentando la monogamia y las relaciones estables, para merecer el apelativo de "hormona del amor."
A nivel emocional, este mediador químico tiene enormes beneficios para las personas, con efectos positivos no solo en la pareja, sino también en las relaciones interpersonales en general y en la socialización en el sentido más amplio. La oxitocina es la hormona de abrazos, contacto físico y empatía. Disminuye los niveles de estrés, la ansiedad, promueve la lectura de las emociones de otras personas, la confianza, el sentido de pertenencia y la socialización. Su efecto se ha comparado con el producido por una leve dosis de alcohol, lo que ayuda a superar la timidez y aumenta la empatía y la propensión hacia los demás.
La oxitocina también estimula la hormona del crecimiento, por lo tanto influye en el crecimiento de los niños…
Así que… abraza y juega mucho con tus hijos para que puedan desarrollar más la empatía, la confianza, la socialización y tengan mejor estatura… Además de pasar un rato muy agradable con ellos, que sin duda, disfrutaran!!!
Reference:
Muchas Gracias! 😍