Mi cuerpo, mi templo

in #spanish7 years ago (edited)

Hola steemers, esperó que se encuentren muy bien.

A veces le hacemos daño a nuestro cuerpo sin darnos cuenta pues debemos considerar que existen muchas formas de envenenarnos a nosotros mismos, hoy en día existe muchas enfermedades que puedes desarrollar por un descuido pero también podemos prevenir muchas enfermedades.

Obesidad. Es muy preocupante saber que México es el segundo país con personas obesas y es ahí donde me pongo a pensar que la comida puede llegar a ser un veneno para ti, debemos aprender a querer nuestro cuerpo y cambiar nuestros hábitos alimentarios, nosotros nos matamos solos con el alcohol, tabaco o drogas pero abecés la comida chatarra y procesada puede ser tan dañina al igual que ser alcohólico, fumador o drogadicto , cuando llevas una mala alimentación tu cuerpo tú avisa de diferentes maneras, cuando ingieres demasiada grasa para tu cuerpo y no bebes tanta agua tu piel produce un exceso de grasa la cual produce la expulsión de granos en el cuerpo, lo preocupante también es que mucha gente muere de paros cardiacos ocasionados en la mayoría de los casos por la obesidad, hay alimentos chatarra que los usan para limpiar baños para eliminar el sarro y malos olores, con solo ponernos a investigar nos podríamos a reflexionar y saber que todos esos productos chatarra nos van matando lentamente.
Hoy es el día para cambiar tu alimentación y cuidar de tú cuerpo.

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Alcoholismo. El alcoholismo es un enfermedad grave, muchas personas llegan a refugiarse a través del alcohol por depresión, problemas personales, estrés, el alcohol daña principalmente al hígado y debemos saber que el hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo pues es un desintoxicante, pero no solo el alcohol daña el hígado, daña los riñones, cerebro y el estomagó, mucha gente muere de cirrosis provocada por el exceso del alcohol.

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Tabaquismo. Hay personas que fuman por ansiedad, depresión o por gusto lo que sabemos es que fumar puede provocar cáncer al igual que disfunción eréctil, el tabaco es muy adictivo ya que contiene nicotina, si amas tu cuerpo deberías de dar el siguiente paspo y dejar de fumar.

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Drogadicción. Para mi punto de vista las drogas es lo que más rápido acaba con tu cuerpo, hoy en día existen muchos tipos de drogas , puedo decirles que las drogas las consumen principalmente gente joven que se encuentran en situación de calle, depresión, los pueden obligar, en muchos casos por violencia interfamiliar o bullyng. La marihuana a diferencia de las demás drogas ayuda a controlar la esclerosis múltiple, reumatoide y hasta el insomnio, también estudios comprueban que la marihuana ayuda a eliminar células cancerígenas a personas con leucemia, pero obviamente al consumirse tiene que tener medidas.

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Muy buen post, te felicito, gran aporte y de gran interés para muchas personas, ¡Saludos! @adrianlb

Muchas gracias :), saludos @oscurocactus

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