নিজেকে অনুপ্রাণিত করে এগিয়ে চলুন। || Motivate yourself and move forward.
.jpg)
শুভ দুপুর আমার বাংলা ব্লগ পরিবার। সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করে শুরু করছি। আশাকরি সবাই ভালো আছেন, আমিও আমার মতো ভালো থাকার চেষ্টা করে যাচ্ছি। চলুন আজকের বিষয়বস্তু নিয়ে কথা বলি।
এখনকার দিনগুলো সত্যিই বড্ড কঠিন কারন এখন কেউ কাউকে সহযোগিতা করতে চায় না কারন সবাই নিজের স্বার্থ নিয়ে ব্যাস্ত। এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে গুছিয়ে নিয়ে চলতে হবে, আর খারাপ পরিস্থিতিতে ভেঙ্গে না পরে নিজেকে নিজেই অনুপ্রাণিত করতে হবে।
বলুনতো আমরা প্রতিদিন কেন গোসল করি? হয়তো এমন প্রশ্নে অনেকেই হেসে উঠবেন। যাক উত্তর সবার একই আসবে আর তা হলো নিজের শরীরের ময়লা পরিষ্কার করার জন্য। দেখুন প্রতিদিন আমাদের চারপাশের বিরুপ পরিস্থিতির কারনে আমাদের মস্তিষ্ক এবং মনের মধ্যে দুশ্চিন্তা আর ভয় নামক ময়লা জমতে থাকে। এরফলে আমরা সঠিক কাজগুলো সময় মতো করতে পারিনা, এমনকি আরো বেশি বিভ্রান্ত হয়ে বিপদের মুখে পতিত হতে থাকি। এমন পরিস্থিতি চলতে থাকলে একসময় আর সমস্যা থেকে মুক্তি পাবার কোন রাস্তাই খুঁজে পাওয়া যায় না। আরো একটু সহজ করে যদি বলি আপনার হাতে থাকা মোবাইল ফোন কয়েকদিন পর পর আপনাকে সতর্ক বার্তা দেয়, দয়াকরে আমার অপ্রয়োজনীয় ফাইল মুছে আমাকে পরিষ্কার করুন আমি কাজ করতে পারছিনা। তাহলে বোঝা গেলো একটি যন্ত্রকে কাজ করাতে হলেও তাকে পরিষ্কার রাখতে হচ্ছে। তাহলে আপনি আপনার মন এবং মস্তিষ্কে জমে থাকা ময়লা কেন পরিষ্কার করছেন না?
এখন আমাদের মন এবং মস্তিষ্কের ময়লা পরিষ্কার করতে হলে নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে হবে বিভিন্নভাবে। এটাই একমাত্র রাস্তা যার মাধ্যমে আপনি এগিয়ে যেতে পারবেন সমস্ত বিপদ কাটিয়ে। তো চলুন কিছু পদ্ধতি সম্পর্কে জানি যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে সহযোগিতা করবে।
অনুপ্রেরণা মূলক বই পড়া :
নিয়মিত অনুপ্রেরণা মূলক বই পড়ুন। দেখুন বই হচ্ছে এমন একটি বন্ধু যে কখনো আপনার হাত ছেড়ে দেবে না। একটি বই আপনাকে প্রতিনিয়ত শিক্ষিত এবং অনুপ্রাণিত করে যাবে। আপনি নিয়মিত বিভিন্ন সফল ব্যক্তিদের সফলতার ইতিকথা এবং তাদের জীবন কাহিনী গুলো পড়ে অনুপ্রাণিত হতে পারেন। আপনি যদি প্রতিদিন অন্তত দুইটি পৃষ্ঠা অনুপ্রেরণা মূলক বই পড়েন তাহলে আপনার নিজের ভেতরেই ভীষণভাবে অনুপ্রাণিত হবেন। সব থেকে ভাল হয় আপনি রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে একটি অনুপ্রেরণা মূলক বইয়ের কয়েকটি পৃষ্ঠা পড়ে ঘুমান। দেখবেন এটি আপনার কল্পনা শক্তিকে মজবুত করবে।
অনুপ্রেরণা মূলক অডিও এবং ভিডিও :-
নিয়মিত অনুপ্রেরণা মূলক অডিও এবং ভিডিও শুনুন। এছাড়াও আপনি চাইলে বিভিন্ন অনুপ্রেরণা মূলক সেমিনারে অংশগ্রহণ করতে পারেন। আমরা প্রতিদিনই সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম এবং ইউটিউবে ভিডিও দেখে থাকি। এই সময়টাতে অন্তত এক থেকে দুটি অনুপ্রেরণা মূলক ভিডিও দেখলে আপনি নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে পারবেন। এছাড়াও আপনি যদি সকালবেলাতেই একটি অনুপ্রেরণা মূলক অডিও শোনেন তাহলে দেখবেন সারাটা দিন আপনার প্রতিটি কাজে ভীষণ অনুপ্রেরণা পাবেন।
ইতিবাচক মানুষের সাথে মেশা :
নিয়মিত সফল আর ইতিবাচক মানুষদের সাথে মিশতে থাকুন এবং নেতিবাচক মানুষদের সঙ্গ এড়িয়ে চলুন। আপনি দেখবেন একজন সফল মানুষ কখনো আপনার সাথে নেতিবাচক কোন আলোচনা করবে না কারণ তারা জীবনে সমস্ত সমস্যাগুলো কঠোর পরিশ্রম এবং একাগ্রতার সাথে সমাধান করে এসেছেন। এই সমস্ত মানুষের সাথে মিশতে পারলে আপনি খুব সহজেই নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে পারবেন।
স্বপ্নকে লালন করা :
স্বপ্নটাকে বড় করুন। দেখুন আমরা প্রতিদিনই মনের ভিতর বিভিন্ন রকমের স্বপ্নকে লালন করি। আপনি কি এটা বিশ্বাস করেন যে বড় কোন স্বপ্ন দেখতে গেলেও সাহস লাগে। সত্যিই তাই আপনি যখন আপনার নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে পারবেন তখন অনেক বড় স্বপ্ন অনায়াসে আপনার মনের ভিতরে জায়গা করে নেবে। আর আপনার সেই অনুপ্রেরণা গুলো আপনাকে স্বপ্ন পূরণের জন্য ভেতর থেকে তাগিদ দিতে থাকবে। তাই নিজের ইতিবাচক স্বপ্নটাকে বড় করুন এবং নিজেকে নিজেই অনুপ্রাণিত করার মাধ্যমে স্বপ্ন পূরণের লক্ষে ঝাঁপিয়ে পড়ুন।
আমি আমার আজকের পোষ্টের মাধ্যমে চেষ্টা করেছি নিজেকে কিভাবে অনুপ্রাণিত করে এগিয়ে যাওয়া যায় এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করতে। আশা করি আমার কথাগুলো আপনাদের ভালো লেগেছে। সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করে আজকের মত এখানেই বিদায় নিচ্ছি।
.gif)
https://steemitwallet.com/~witnesses
VOTE @bangla.witness as witness
OR
আপনার এই কথার সাথে আমি পুরোপুরি সহমত।বর্তমানে কেউ কাউকে সাহায্য করতে চায় না। আর যদিও সাহায্য করে তাও আবার সেখানে স্বার্থ খোঁজে। নিজের মন ও মস্তিষ্কের ময়লা পরিষ্কার করার জন্য আপনি এখানে যে চারটি ধাপ ব্যবহার করেছেন এবং খুবই সুন্দর ভাবে বর্ণনা দিয়েছেন। এই ধাপগুলোর মধ্যে যে কথাগুলো আপনি ব্যবহার করেছেন সত্যিই অসাধারণ। এভাবে কখনো কেউ চিন্তা করে দেখেনা। আপনার লেখাটি পুরোপুরিভাবে আমি ভাব সম্প্রসারণ আকারে বলতে পারছি না কিন্তুু সারাংশ আকারে আমি এটাই বলব সত্যি ভাই অসাধারণ লিখেছেন। আপনার লেখাগুলো পড়ে সত্যি খুব ভালো লাগলো এবং নিজের কাছে একটি বড় অনুপ্রেরণা পেলাম। তবে হ্যাঁ একটা কথা বলে রাখি ভাই, সবাই স্বার্থের জন্য সবকিছু করে না।এই কিছুদিন আগে আমি তার প্রমাণ পেয়েছি এক ব্যক্তির কাছে আমি তার নাম বলবো না। তার জন্য দোয়া করব সে যেন ভাল থাকে।
প্রথমেই ধন্যবাদ জানাই আমার পোস্টটি পড়ে সঠিক মর্মার্থ বুঝতে পারার জন্য। এখনকার পরিস্থিতি অনেক আলাদা মানুষজন স্বার্থের বাইরে কিছু চিন্তা করতে পারে না, তবে এটা ঠিক কিছু মানুষ তার পরেও চেষ্টা করে সহযোগিতা করার। আর এই মানুষগুলোকে ইতিবাচক মানুষ বলা হয়। চেষ্টা করতে হবে তাদের সাথে বেশি সময় কাটানোর কারন তারা আপনাকে এগিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে অনুপ্রাণিত করবে। তারা কখনো বলবেন না আপনি পারবেন না, কারন তাদের কাছে পারবো না এই কথার কোন মূল্য নেই।
সর্বোপরি নিজেকে অনুপ্রাণিত করার মাধ্যমে এগিয়ে যেতে হবে। 👌
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
https://twitter.com/emranhasan1989/status/1635166075024449536?t=a6KcGZp_KeA1KKm0tRLW4Q&s=19
ভাইয়া আপনার আজকের পোস্টটি আমার কাছে খুবই ভালো লেগেছে। এই পোস্টটি আমাদের সকলের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি পোস্ট। হতে পারে আপনার এই পোস্ট দিয়ে আমাদের জন্য অনুপ্রেরণা। আমাদের মনের নানান ধরনের চিন্তা ভাবনা থাকে অনেক কষ্ট লুকিয়ে থাকে কিন্তু এই নিয়ে যদি আমরা ভেঙ্গে পড়ি তাহলে আর সামনে এগুনো যাবে। বরং আমাদেরকে উঠে দাঁড়াতে হবে মনের ভিতরে লুকিয়ে থাকা চিন্তা ভাবনা কষ্টকে দূরে সরিয়ে দিতে হবে। নিজেকে নতুন করে গড়ার চেষ্টা করতে হবে। ঠিক বলেছেন অনুপ্রেরণার জন্য আমাদেরকে অনুপ্রেরণামূলক বই পড়তে হবে অডিও ভিডিও দেখতে হবে সমাজের ব্যক্তিত্বসম্পন্ন লোকদের অতীতের কাহিনী জানতে হবে।
নিজেকে নিজেই অনুপ্রাণিত করতে হবে এটাই বড় বিষয়। একমাত্র এভাবেই এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।
অনেক ভালো একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছেন জীবনকে অনুপ্রাণিত করে চলতে হবে। আসলেই জীবনে চলার পথে মস্তিষ্কে অনেক ময়লা আবর্জনা জমা হয় যেগুলো আমাদের সফল উদ্দেশ্যে বাধা বিঘ্ন সৃষ্টি করে। সেজন্য মোটিভেটেড বিষয়গুলো পথ প্রদর্শক হিসেবে বেছে নেওয়া অনেক ভালো লাগলো আপনার আলোচনা পড়ে ।
ধন্যবাদ ভাই।
অনেক সময় মস্তিষ্কে বাজে দুশ্চিন্তার কারনে সঠিক কাজে মনোযোগ নষ্ট হয়ে যায়। তাই ময়লা পরিষ্কার করতে হবে এবং সঠিক লক্ষ্যে এগিয়ে যেতে হবে।
নিজেকে কিভাবে অনুপ্রাণিত করে এগিয়ে যাওয়া যায় এসব বিষয়ে চমৎকার একটি পোস্ট নিয়ে হাজির হয়েছেন। আপনার এধরনের জেনারেল রাইটিং আমার কাছে ভীষণ ভালো লাগে। ঠিক বলেছেন মস্তিষ্কের ময়লা পরিষ্কার করা খুব প্রয়োজন। আপনার জন্য শুভ কামনা রইল ভালো থাকবেন।
ধন্যবাদ লিমন সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
নিজের মস্তিষ্কে পরিষ্কার করে সঠিক পরিকল্পনার মাধ্যমে এগিয়ে যেতে হবে।
নিজেকে নিজেই সবসময় অনুপ্রাণিত করতে হবে। এটাই একমাত্র উপায় এগিয়ে যাওয়ার।
আসলেই ভাইয়া আপনি ঠিক বলেছেন, বর্তমানে আমাদের মানসিকতা এমন হয়ছে যে কাউকে সাহায্য করা যাবে না। বলতে গেলে সবাই নিজের স্বার্থ নিয়ে ব্যস্ত! কেউ কাউকে ছাড় দিয়ে কথা বলতে চাই না কখনো। এমতাবস্থায় আমার মনে হয় নিজের সাথে নিজেরই যুদ্ধ করা উচিত। এর সহায়ক হিসেবে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ কথা আপনি শেয়ার করেছেন আসলে। তবে বাস্তবিক ক্ষেত্রে আমি দেখেছি, নেতিবাচক কথা বলা মানুষদের থেকে দূরে থাকতে পারলেই জীবন সুন্দর 🦋🍃
ধন্যবাদ ভাই।
আমাদের সবসময়ই নেতিবাচক মানুষদের থেকে দূরে থাকতে হবে। আর ইতিবাচক মানুষদের সাথে সময় কাটাতে হবে বেশি, ফলস্রুতিতে আমরা সঠিক দিকনির্দেশনা পেতে পারি।
সত্যি ভাইয়া সময়টা অনেক কঠিন যাচ্ছে। কেউ কাউকে সহযোগিতা করতে চায় না। আসলে আমরা কেন জানি দিনে দিনে বদলে যাচ্ছি। আর বদলে যাচ্ছে আমাদের মানসিকতা। তবুও সবকিছুর সাথে পাল্লা দিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। আর এজন্য মোটিভেশনাল স্পিচ কিংবা ভিডিওগুলো আমার ভীষণ ভালো লাগে। হয়তো গোসল করলে আমাদের শরীর পরিষ্কার হয়ে যায়। কিন্তু মনে জমা ময়লাগুলো হয়তো বিবেক দিয়ে পরিষ্কার করতে হয়। ভাইয়া আপনার লেখাগুলো পড়ে অনেক ভালো লেগেছে।
ধন্যবাদ আপু।
এখন পরিস্থিতি ভীষন খারাপ, নিজেকে নিজেই উজ্জীবিত করে এগিয়ে নিয়ে যেতে হবে।
অনেক ভাল লিখেছেন ভাইয়া। নিজেদের বোঝা নিজেকেই টানতে হবে।আর সে জন্য নিজেরই প্রস্তুতি নিতে হবে। আপনার দেওয়া উপদেশ গুলো অনেক মূল্যবান ও কার্যকরী। ধন্যবাদ ভাইয়া সুন্দর উপদেশ মূলক পোস্টটির জন্য।
অনেক ধন্যবাদ ভাই আমার পোস্টটি পড়ার জন্য।
নিজের ঝামেলা গুলো নিজেকেই সাহসীকতার সাথে মোকাবেলা করতে হবে। সর্বোপরি নিজেকে সবদিক থেকে প্রস্তুত করে তুলতে হবে।