¡Holaaa amigo!🤗

Me encanta que seas muy riguroso con la ingesta de agua, porque de esa manera te aseguras de estar hidratado. A veces se comete el error de no tomar agua por el argumento de no tener sed, pero este vital líquido hay que consumirlo sin estar esperando la deshidratación.

Te deseo mucho éxito en la dinámica... Un fuerte abrazo💚