Olahraga pagi

in sportstalk •  17 days ago 

Hai Semua
Olahraga pagi menjelang dimulainya aktifitas rutin sangat baik dilakukan. Apalagi bagi kamu yang bekerja indoor tanpa banyak melakukan gerakan fisik.
IMG_20190904_064739.jpg
Olahraga juga untuk melemaskan otot-otot yang kaku. Namun menu dalam olahraga perlu disesuaikan sesuai dengan porsi dan kemampuan tubuh masing-masing.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!