¿TE DUELE LA CABEZA? ¡DEBES LEER ESTE POST! ☻

Hola amigos Steemáticos!

Hoy de pronto he tenido un dolor de cabeza terrible! Sentía que estaban taladrando en mi cerebro! Así que busque algunos trucos para aliviar el dolor y encontré algunos super interesantes para compartirlo con ustedes! ?

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Cuando me duele la cabeza sufro demasiado por aliviar ese dolor, así que investigue un poco y encontré los siguientes trucos que puedes aplicar:

1. Masajes en la cabeza: Darle un breve masaje a esta zona puede mejorar la circulación de la sangre y reducir la tensión.

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2. Un breve descanso: Si es posible, acomodate para dormir un rato, tal vez el dolor de cabeza se deba a la falta de descanso.

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3.Relaja la vista: Se recomienda descansar los ojos, más aun si se trabaja frente a la computadoa.

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4. Toma agua: Es necesario que te mantengas hidratado, no vaya a ser que estes pasando por un cuadro de deshidratación.

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¡Espero que estos trucos les sean super útiles y puedan aliviar pronto ese terrible dolor de cabeza! ☻

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@janeladyg