Transfórmate en tu mejor yo con el hábito de la lectura

Si has tenido la oportunidad de leer un libro que te haya marcado, sabrás el poder que tienen los libros de cambiar incluso vidas.

El valor que nos aporta la lectura es increíble, y merece la pena siempre.
Vamos a ver tres tips o trucos para poder poner en marcha ese hábito que nos hemos propuesto decenas de veces y no conseguimos instaurar.

Nuestro objetivo: vencer a la pereza y desconectar de la tv y el ordenador durante un rato para leer un buen libro..

1. Bloquea el tiempo en tu agenda

Hay que darle la importancia que tiene a la lectura, y tratarla como una más de las tareas que debemos llevar a cabo a lo largo del día.

Para ello lo mejor es decidir en qué momento vamos a leer y reservar el tiempo necesario para poder leer sin prisas.

Lo ideal sería que siempre fuera a la misma hora para convertirlo en un ritual diario.
Una vez ya instaurado el hábito, podremos aprovechar esos tiempos muertos en las esperas o los desplazamientos para leer un rato si llevamos la lectura encima.

2. Elije un libro adecuado

Debemos comenzar con lecturas sobre algún tema que nos guste y que sea relativamente sencillo de leer.

No pretendamos comenzar con textos complejos, porque lo que buscamos son libros que nos enganchen para generar una continuidad lectora y que esta acabe convirtiéndose en el hábito lector.

Si has decidido que el tiempo de lectura será en la cama antes de dormir, tampoco son recomendables los libros con muchos datos o cifras ya que a esta hora estamos más cansados y nos costará más retener ese tipo de información.

Puede suceder que en cierto momento nuestra voluntad empiece a flaquear y tengamos tentaciones de saltarnos la lectura algún día.
En este caso, lo mejor es apoyarse en otro tipo de lecturas, estrictamente lúdicas, tipo relatos cortos o algo similar, que nos ayuden a dar continuidad a la lectura, la cual es fundamental para crear el hábito.

Al final, la creación del hábito necesita de la repetición de acciones simples a lo largo del tiempo.

3. Prepárate

Al igual que nos preparamos para realizar cualquier otra tarea, debemos prepararnos para nuestra lectura.
Genera un ambiente tranquilo, sin ruido, cierra la puerta y avisa que no te molesten hasta determinada hora.
Siéntate en tu sillón favorito o acomódate en tu cama y olvídate del resto de preocupaciones y asuntos durante el rato de la lectura.. y a disfrutar!

Ya está, ahora solo te queda decidir que libro va a ser el primero que vas a elegir y ponerte manos a la obra!

Bonus

Ahora si has decidido y lanzado a la piscina de crear el hábito de la lectura, te propongo un reto:

• Lleva un control sobre los días que cumples con tu hábito lector diario, para intentar conseguir la mayor racha consecutiva posible.
  Primero ponte la meta de al menos leer durante una semana seguida, cada día.
• Luego ve subiendo el periodo de tiempo hasta que llegues a un mes sin fallar.
  Si nos saltamos un día, perdemos todo lo acumulado, toca empezar de nuevo.

Como en esto de crear hábitos, el estar acompañado es muy bueno porque nos genera un compromiso ante los demás,

Te propongo una Reto:

Comenzar mañana mismo (u hoy según en que parte del globo te encuentres), que es lunes y además estamos a principios de mes, a anotar los días que cumplimos, y así nos podamos ir animando y viendo que tal van los progresos y compartir las dificulades, los libros que leemos y más...

Voy a estar compartiendo con ustedes una especie de diario donde compartiré como se está dando la aventura de crear este maravilloso hábito. Es la mejor manera de hacerlo, comprometerme con ustedes.

Además, como el libro que voy a comenzar es muy bueno y da unos tips increíbles de desarrollo personal, estaré compartiendo un resumen del contenido de cada día que seguro les va a encantar.
Si alguien más se anima, mañana nos vemos :)

El reto estará cumplido cuando hayas conseguido llegar al mes consecutivo sin fallar un solo día leyendo, si esto es así, creo que has más que conseguido el hábito lector, enhorabuena!

Te apuntas??? Yo empiezo seguro!

Espero te haya gustado y ayudado este post, si es así me ayudas mucho a seguir contribuyendo votándolo, compartiéndolo y siguiéndome. Gracias y se felíz! :)

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