"VIVIENDO EL PRESENTE, EN EL AHORA..."_"LIVING THE PRESENT, RIGHT NOW ..."

Hello to everyone, yesterday I had a very nice experience, a meditation session that we finished with Reiki.
It is amazing how you notice the improvement, both physical and psychic, as you practice.
In the Reiki session yesterday, I was pleasantly surprised with the security I felt in me, the heat that my hands give off. Changes are being noticed!.
When we do Reiki, the benefit is mutual; Who performs reiki, acts as a channel for the other person to receive energy, and then establish a connection that allows direct communication between.

I wanted to share some principles of Reiki today ...

1. Just for today, do not be angry.
2. Just for today, do not worry.
3. Be grateful for the blessings of your life.
4. Work honestly.
5. Be kind to others.

The times that we're living, in my opinion, we canceled many sensations that should be basic principles of each individual, just as the essence of each is unique.
It may seem complicated, but it is not, our body always gives us signals, we must know how to listen in the silence.

I leave here also a music link of Tibetan bowls, it is relaxing and helps to meditate ... Thank you Mr. ARG. MUSIC TO !!! For sharing.

Until next time an immense hug loaded with best wishes for everyone !!!

This image is of a white quartz geode, it is very pretty.

@avellana

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Muy buenas a tod@s, ayer tuve una experiencia muy bonita, una sesión de meditación que finalizamos con Reiki.
Es increíble cómo se va notando la mejoría, tanto física como psíquica, a medida que vas practicando.
En la sesión de Reiki de ayer, me sorprendió gratamente, la seguridad que notaba en mí, el calor que notaba que desprenden mis manos. Se van notando cambios.
Cuando hacemos Reiki, el beneficio es mutuo; el que ejecuta el reiki hace de canal para que otra persona reciba energía y así establecer una conexión que permita una comunicación directa entre las dos personas.

Quería compartir hoy unos principios del Reiki...

1. Solo por hoy, no te enfades.
2. Solo por hoy, no te preocupes.
3. Ser agradecido por las bendiciones de tu vida.
4. Trabajar honestamente.
5. Ser amable con los demás.

Los tiempos que nos tocan vivir, a mi entender nos anulan muchas sensaciones que deberían ser principios básicos de cada individuo, al igual que la esencia de cada uno es única.
Tal vez pueda parecer complicado pero no lo es, nuestro cuerpo siempre nos da señales, hay que saber escuchar en el silencio.

Os dejo aquí también un enlace de música de cuencos tibetanos, es relajante y ayuda a meditar... Muchas gracias a Mr. ARG. MUSICA PARA !!! por compartirlo.

Hasta la próxima un abrazo inmenso cargado de los mejores deseos para tod@s!!!

Esta imagen es de una geoda de cuarzo blanco, es muy bonita.

@avellana