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in spanish •  12 days ago

Cuidado con lo que comes

Cuidado con lo que comes, ¿porque? porque algunas veces ingerimos alimentos ya sea en la calle o en casa y pueda ser una de esas ocasiones que te lleves a la boca un alimento cuya preparación o manipulación no haya sido la adecuada. En algunas veces estos alimentos mal preparados lamentablemente no solamente causan un dolor de estomago sino pueden llevar consigo bacterias que pueden acarrear serios problemas para tu cuerpo.

Desde una diarrea, una intoxicación, o el cólera y algunas otras bacterias que pueden inclusive acabar con la vida sino se le atiende de manera rápida. Ahora ¿como uno podría saber si están bien preparados los alimentos o no? bien, cuando se encuentra en la calle es muy difícil saberlo de forma precisa ya que mucho de los alimentos son preparados sin que podamos ver su preparación y si se toman las normas de higiene básicas para esto.

En cambio en nuestros hogares ya depende de uno si prepara los alimentos de la forma adecuada por ejemplo no lavándose las manos, esto es algo tan esencial pero muy importante ya que nuestras manos y sobre todo las uñas es el sitio donde mas microbios están ya que con es un sitio donde tiene contacto casi con todo lo que nos rodea. Otra forma seria por ejemplo lavar bien las verduras y frutas debido a que cuando se esta ya sea en un supermercado o en un puesto ambulante muchas son las manos que entran en contacto con dichas verduras o frutas o agentes extraños como microbios o bacterias , inclusive insectos que en mucho de los casos son portadores de enfermedades.

Al igual con la contaminación provocada por la mala preparación de las carnes ya sea carne de ave, res o marisco, con esto hay que ser muy cauteloso ya que alguna mala manipulación podría llevarnos a una intoxicación por ingesta de alimentos o a una salmonella. Hay que tener cuidado con lo que se come ya que en algún momento, lo que podría parecer un buen alimento, podría ser un detonante de algún malestar provocado por la mala preparación.

Imágenes:

http://www.cuidateconsalud.com/dolor-en-la-boca-del-estomago-al-tragar-sabes-como-tratarlo/

http://www.rvfformacion.com/curso_manipulador_alimentos/ud7_las_bacterias.html

https://www.otherside.gr/2011/11/mikrovia-ta-5-pio-vromika-pragmata/

https://peru21.pe/vida/lavarse-manos-salva-vida-50816

http://www.disprolquimica.es/blog/2016/09/16/enfermedades-derivadas-de-alimentos-contaminados-i/

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Thank you very well you have posted health awareness and explained the health of good things that make mistakes for our health. Thank you

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