Tempo, Cadê Você?

Olá steemians!

Que loucura este tempo!
Pandemia e guerra eminente, onde vamos parar?

E no meio disso tudo vamos vivendo a nossa vida, daquele jeito: como se o dia tivesse só 5h. Nesse estresse todo vamos nos reorganizando, lutando contra o tempo, para conseguir fazer tudo que precisamos e queremos.

Acontece que, nosso cérebro não está preparado para sofrer períodos de estresse tão longos. Isso tem causado esse mundo de doenças nervosas. Tudo por causa do nosso acúmulo de tarefas desproporcionais ao tempo em que nos é disponível.

E cadê o Tempo esse, que possamos utilizar para curtir com a família, amigos, colegas de trabalho? Não temos! E sabe por quê? Porque vamos acumulando atividades e mais atividades, que vai deixando nossa vida menos atraente.

E como lidamos com isso? É simples!

Primeira dica: defina seu cronograma diário. Coloque tudo no papel. É, eu sei, mais regras! Acontece que, se você não fizer isso, vai acabar maluco, e com mais da metade de seus afazeres pendentes.

Segunda dica: Passe menos tempo na frente de dispositivos eletrônicos tomando decisão ou se divertindo. Uma troca de mensagens às vezes pode ser menos produtiva do que uma simples ligação ou conversa. Redes sociais também podem ser um problema. Se elas não forem consumidas de forma racional, pode se tornar um vício e acabar por consumir seu tempo e não te agregar nada. Evite ficar passando fotos do Instagram, Facebook e outros, como se estivesse vendo um classificados. Crie suas próprias fotos, você vai perceber uma melhora significatica em suas decisões pessoais e profissionais. Lembre-se: a vida acontece fora do mundo virtual, o virtual apenas é um espelho do que aconte mundo afora.

Terceira dica: automatize tarefas repetitivas que não agregam valor e só te fazem perder tempo, como por exemplo, ligar e desligar diariamente a lâmpada da área externa de sua casa.

Quarta dica: deixe de ser muquirana e contrate pessoas de confiança para fazer tarefas repetitivas que não podem ser automatizadas, como por exemplo, a faxina de sua casa. Além de estar ajudando a empregar uma pessoa, vai estar te sobrando mais tempo para curtir com a sua família e amigos. Claro, só faça isso se seu salário lhe permitir. Lembre-se: ninguém vai te pagar por um serviço que você mesmo faz para si mesmo.

Quinta dica: leve sua família para um passeio ao menos uma vez por mês e tome o dia todo ou o fim de semana, se sua condição financeira lhe permitir. Uma mente saudável produz e toma decisões melhores se ela associar momentos de prazer como resultado de seu esforço diário. Conheça lugares novos acompanhado das pessoas que você mais gosta.

Que Deus os abençoem e os protejam!