Lepszy ja #1 - czyli zmieniamy pomału swoje życie na lepsze

in polish •  7 months ago 

Witam.
Każdy z nas chce mieć świetne, szczęśliwe życie. Niestety nigdy nie staje się ono takie same z siebie - musimy zacząć coś robić, by wiodło się nam lepiej. Ja w końcu postanowiłem się ruszyć, mam teraz dużo postanowień, z których się będę wywiązywał i dawał wam znać jak mi idzie - jak zmieniam się ja i może życie krok po kroku.
Przede wszystkim pragnę wyeliminować złe nawyki, a zarazem nabrać trochę tych pożytecznych i dobrych.

Zacznijmy od początku - pragnę porzucić toksyczne uzależnienie od pornografii i przechodzę już oficjalnie w pełni na tzw. "Nofap" (porzucenie porno i masturbacji, dużo o tym można przeczytać w internecie - na dłuższą metę ma to niewiarygodnie pozytywny wpływ na nasz organizm). Pobrałem apkę na smartfon nazywającą się "Rewire Companion", która to ma za zadanie "wspierać" i motywować do porzucania tego szkodliwego uzależnienia. Jak ktoś chce mi potowarzyszyć (jest w tej aplikacji opcja dodawania towarzyszy w celu stworzenia m. in. pomocnego poczucia przynależności do grupy) to zapraszam do dodania mnie wpisując po stuknięciu w opcję "Dodaj towarzysza" kod: xei35x

Także od dzisiaj porzucam porno, próbowałem robić to już kilka razy, lecz jest naprawdę... ciężko, ale wiem, że na dłuższą metę takie działanie będzie zbawienne.

Teraz przejdźmy może do pozytywnego nawyku, jaki nabrałem już prawie miesiąc temu - zacząłem brać codziennie zimne prysznice, dzięki którym mam wiele więcej energii i nie muszę pić już więcej niż jedną kawę dziennie, a dawniej pijałem w ciężkie dni nawet cztery.

Od jakiegoś czasu regularnie biegam, głównie z moim ukochanym psem, muszę przyznać, że bardzo to polubiłem. Zacząłem też częściej zagadywać/rozmawiać z ludźmi ogólnie, próbuję walczyć w ten sposób nieco z moim introwertyzmem, bo wiem, że często utrudnia on ludziom życie. Mam wrażenie, że z każdym miesiącem po trochu rośnie mi tak pewność siebie, którą dalej będę trenował - ale pamiętam, że jeszcze trzy lata temu posikałbym się, jakbym miał zapytać na przykład obcą osobę na ulicy o godzinę, czy chusteczkę, a teraz to dla mnie żaden problem :D

Tutaj mam listę kilku kolejnych rzeczy, które chciałbym wprowadzić do swojego życia w najbliższym czasie:

  • trening siłowy
  • lepsza, zdrowsza dieta
  • nauka słówek na maturę rozszerzoną z j. angielskiego i przeczytanie "Dziadów cz. 3", "Pana Tadeusza" i "Lalki" na maturkę z polskiego (fajne te wakacje, takie nie za wakacyjne)
  • wyrobienie nawyku "porządnisia", czyli pora w końcu wyleczyć się z bałaganiarstwa
  • znalezienie jakiejś konkretnej pracy zarobkowej, albo po prostu jakiejkolwiej sensownej metody zarabiania pieniędzy (bo niestety mieszkam za zadupiu i żadnej pracy zarobkowej u mnie nie ma), w celu kupna auta i powolnego finansowego usamodzielniania się

O postępach, nie wiem jeszcze co ile, czy codziennie, czy co drugi dzień, będę chętnie tutaj pisał. Mam nadzieję, że zmotywuję w ten sposób kogoś z was również do ruszenia tyłka :P

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Powodzenia, @sorhanckrul :)

Dzięki :D

Życzę powodzenia i przede wszystkim WYTRWAŁOŚCI w postanowieniach. Samo postanowienie zmiany nic nie daje (to jedynie dobry "pierwszy krok" w maratonie), ale realizacja tych postanowień (nawet najmniejszych) da wymierne efekty ;) Będę trzymał kciuki :)

Dzięki :D

Powodzenia i trzymam kciuki!

Posted using Partiko Android

W przeciwieńśtwie do maras27 uważam, że samo postanowienie ma kapitalne znaczenie. To jest uruchomienie programu realizacji na poziomie subtelnym. Trwając przy swoim postanowieniu, różne siły nas wspomagają jeśli intencje mamy czyste. Osobiście powiedziałbym, że walkę swoją wygrałeś,musisz tylko nie dopuścić do zatrzymania koła zamachowego. Jedna rada - nie chcij za dużo i szybko i czuj satysfakcję z tego co już osiągnąłeś, miej cierpliwość.

UWIELBIAM!
gdy ludziom klikają w głowie takie postanowienia.
gdy idą naprzód, gdy postanawiają zmienić swoje życie na lepsze.
zostawić coś za sobą, puścić, zerwać z utartym szlakiem.

gratuluję odwagi nazywania rzeczy po imieniu,
i oczywiście kibicuję 🧡

Dzięki wielkie :D

To super, że chcesz stać się lepszym sobą.
Uważam, że relacje z tej drogi faktycznie mogą okazać się dla kogośmotywujące, a przede wszystkim dla samego Ciebie.
Życzę wytrwałości w postanowieniach!

Dziękuję serdecznie :D

beautiful

Twój post został podbity głosem @sp-group-up oraz głosami osób podpiętych pod nasz "TRIAL" o łącznej mocy ~0.27$. Zasady otrzymywania głosu z triala @sp-group-up znajdują się tutaj, w zakładce PROJEKTY.

@wadera

Chcesz nas bliżej poznać? Porozmawiać? A może chcesz do nas dołączyć? Zapraszamy na nasz czat: https://discord.gg/rcvWrAD

Congratulations @sorhanckrul! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

You made more than 50 comments. Your next target is to reach 100 comments.

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

To support your work, I also upvoted your post!

Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!