We need:                                               Potrzebujemy:

3 tablespoons chia.                                     3 łyżki chia 

ground linseed ~ 10grams                         Siemie lniane ~ 10 gram 

millet milk or coconut milk.                     Mleko z kaszy jaglanej lub mleczko kokosowe

raspberries.                                                   Maliny

chocolate bitter.                                           Czekolada gorzka 

Linseed we grind and pour hot water.

(half a glass). After cooling, we splash with milk. We put in the fridge for 2-3 hours

Siemie lniane mielimy i zalewamy goraca woda.

(pół szklanki). po ostygnieciu zalewamy chia z mlekiem jaglanym. Wstawiamy do lodówki na 2-3 godziny.

Bon apetit!      Smacznego!

)