Dzisiejszy bieg:13.48 km

in #polish5 years ago

Dzisiejszy wieczorny trening miał łącznie 13,5 km.Średnie tempo 5:07 min/km. Po 12 km wykonałem 6 serii 100 metrowych rytmów w celu odmulenia organizmu. W bonusie zyskałem wspaniałe pomimo zimna, samopoczucie.
DA0FF821-704E-43FE-95DC-102EA0CA98A3.png

Coin Marketplace

STEEM 0.29
TRX 0.12
JST 0.033
BTC 63855.79
ETH 3113.00
USDT 1.00
SBD 4.04