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RE: 허리통증 때려잡자! 코어운동법 들어보셨나요??^^Heori core exercise

in #kr • 7 years ago

허리는 맨몸으로하는 미세한 코어운동밖에 없다라구요~
거의 엉덩이나 허벅지 근육 안쪽 단련도 연관이 깊습니다^^ㅜ

7 years ago in #kr by
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