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RE: 나름 건강챙기기 첫번째 저염식하기
작년에 디톡스를 한번하고 저염식을 한달간 했었는데
너무 좋더라구요
그래서 이번에 몸이 아프니 제일 먼저 생각나는게
음식부터 바꿔야겠다는 생각이 들었어요
원래 탄산음료도 안좋아했는데 요즘은 완전 미쳐살거든요.
먹는거 좋아하는지라 금새 확 바꾸지는 못하지만
그래도 적어도 한끼정도는 저염식으로 해볼려고요~
작년에 디톡스를 한번하고 저염식을 한달간 했었는데
너무 좋더라구요
그래서 이번에 몸이 아프니 제일 먼저 생각나는게
음식부터 바꿔야겠다는 생각이 들었어요
원래 탄산음료도 안좋아했는데 요즘은 완전 미쳐살거든요.
먹는거 좋아하는지라 금새 확 바꾸지는 못하지만
그래도 적어도 한끼정도는 저염식으로 해볼려고요~