저는 기분이 가라앉거나 좋지 않을때 사용하는 저만의 방법을 만들어 놓고 필요할때 사용합니다. 예를 들어 사우나나 목욕탕에가서 한숨자고 반신욕하고 온다든지, 영화+혼밥외식으로 기분을 푼다던지, 제가 좋아하는 서점에 앉아 보고싶은 책을 구경하고 온다든지...자기만의 탈출방법(비법)을 만들어 놓으면 좋더라구요..
저는 기분이 가라앉거나 좋지 않을때 사용하는 저만의 방법을 만들어 놓고 필요할때 사용합니다. 예를 들어 사우나나 목욕탕에가서 한숨자고 반신욕하고 온다든지, 영화+혼밥외식으로 기분을 푼다던지, 제가 좋아하는 서점에 앉아 보고싶은 책을 구경하고 온다든지...자기만의 탈출방법(비법)을 만들어 놓으면 좋더라구요..
맞아요
저도 따라하고 싶은 기분전환 방법들을
쓰고 계시는 군요
오늘 다해보고 싶어지잖아요 ㅎㅎ
감사합니다