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RE: [건강 #9] 비타민D 섭취는 노년기 근감소증 예방에 효과 있다!!! (feat.종근당 비타민D 영양제 구입)
요즘같이 해가 짧은 날에는
일부러 햇빛쬐러 나가지 않으면 해를 보기 힘든 것 같아요 ㅠㅠ ㅎㅎ
어쩐지... 요즘 뼈마디가 욱씬거린다더니;;; 골다공증이 우려되네요 ㅎㅎ
요즘같이 해가 짧은 날에는
일부러 햇빛쬐러 나가지 않으면 해를 보기 힘든 것 같아요 ㅠㅠ ㅎㅎ
어쩐지... 요즘 뼈마디가 욱씬거린다더니;;; 골다공증이 우려되네요 ㅎㅎ
ㅎㅎ
비타민D 영양제 싼걸로 사서 생각날 때마다 섭취해도 괜찮은 것 같아요ㅎ