๊ด์ฐฎ์ โ ๋งค์ผ ๋์๊ฒ ํ๋ ๊ฑฐ์ง๋ง
๐ Iโm Fine โ The Lie I Tell Myself Every Day
๊ด์ฐฎ์ โ ๋งค์ผ ๋์๊ฒ ํ๋ ๊ฑฐ์ง๋ง
"Sometimes a smile is just a mask... and 'Iโm fine' is the biggest lie."
"๋๋๋ก ๋ฏธ์๋ ๊ฐ๋ฉด์ผ ๋ฟ์ด๊ณ , '๊ด์ฐฎ์'๋ ๊ฐ์ฅ ํฐ ๊ฑฐ์ง๋ง์ด๋ค."
Every morning when I look into the mirror, I whisper โ
โIโm fine.โ
But deep inside, a storm brews โ
of exhaustion, loneliness, and memories I canโt escape.
I donโt remember exactly when it began.
Maybe the day I started hiding my emotions for othersโ comfort.
When I wanted to cry, I smiled.
When my heart broke, I stayed silent.
Because if I fell apart, maybe everything else would too.
โIโm fineโ has become a reflex.
So deeply rooted, even I start believing it.
But the truth is โ Iโm tired.
Tired of hiding pain behind fake smiles, every single day.
Iโve mastered the art of pretending.
And the world claps, unaware that the performance is killing me from inside.
๋งค์ผ ์์นจ ๊ฑฐ์ธ์ ๋ณด๋ฉฐ ์์ญ์
๋๋ค โ
"๊ด์ฐฎ์."
ํ์ง๋ง ๋ง์ ์ ๊น์ ๊ณณ์์๋ ํญํ์ด ๋ชฐ์์นฉ๋๋ค โ
์ง์นจ, ์ธ๋ก์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฒ์ด๋ ์ ์๋ ๊ธฐ์ต๋ค.
์ธ์ ๋ถํฐ ์ด๋ ๊ฒ ๋์๋์ง ์ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ต๋๋ค.
์๋ง ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ ์ํด ๋ด ๊ฐ์ ์ ์จ๊ธฐ๊ธฐ ์์ํ ๊ทธ๋ ๋ถํฐ์ผ์ง๋์.
์ธ๊ณ ์ถ์ ๋ ์์๊ณ ,
๊ฐ์ด์ด ์ํ ๋๋ ์๋ฌด์๊ฒ๋ ๋งํ์ง ์์์ต๋๋ค.
์๋ํ๋ฉด ๋ด๊ฐ ๋ฌด๋์ง๋ฉด, ๋ชจ๋ ๊ฒ ๋ฌด๋์ง๊น ๋ด.
"๊ด์ฐฎ์"๋ ์ด์ ์ต๊ด์ด ๋์ด๋ฒ๋ ธ์ต๋๋ค.
๋๋ฌด ์ต์ํด์ ธ์ ์ด์ ๋ ๋์กฐ์ฐจ ๊ทธ๊ฒ ์ง์ง๋ผ๊ณ ๋ฏฟ๊ฒ ๋์์ฃ .
ํ์ง๋ง ์ง์ค์ โ ๋๋ ์ง์ณค์ต๋๋ค.
๋งค์ผ ๊ฐ์ง ๋ฏธ์ ๋ค์ ์ํ์ ์จ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ ๋๋ฌด ์ง์ณค์ต๋๋ค.
๋๋ ์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ํ๊ฒ ๋์๊ณ ,
์ธ์์ ๋ฐ์๋ฅผ ๋ณด๋
๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์๋ฌด๋ ๋ชจ๋ฆ
๋๋ค โ ๊ทธ ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ฅผ ์์ํ ์ฃฝ์ด๊ณ ์๋ค๋ ๊ฒ์.
If you are reading this and feel the same โ
Please, take a moment and ask yourself:
Are you really fine?
๋น์ ๋ ๊ฐ์ ๋ง์์ด๋ผ๋ฉด, ์ ๋ฐ ์์ ์๊ฒ ๋ฌผ์ด๋ณด์ธ์ โ
์ ๋ง ๊ด์ฐฎ์ผ์ ๊ฐ์?