날개뼈 통증

1~4번 경추가 1자로 펴진 상태입니다.
두 달 정도는 된 것 같은데, 날개 뼈 사이 통증이 심해졌습니다.
특히 운전, 컴퓨터 작업, 설거지 등을 할 때 심합니다.
보통 운전을 해서 출근하고, 사무 업무로 이어지고, 운전으로 퇴근하니 통증 사슬이 이어지네요.
정형외과나 도수 치료 등도 받았는데, 차도가 없네요.
최대한 척추에 좋지 않은 동작은 하지 않으려 하는데 뭐가 문제일까요.
아니면 이제는 나이가 들어 통증이 친구가 된 걸까요

서럽네요. 나이를 먹는다는 것이