Sei una di quelle persone che dice che non so cosa fare nelle decisioni grandi e piccole, è molto difficile per te impegnarti in una decisione, sia nella vita professionale, negli studi, nelle relazioni amorose, nel lavoro, sei una di quelle persone di quelle persone che non sanno cosa vogliono fare della loro vita. , ti capisco, so che questo genera molta ansia e frustrazione, perché alla fine le persone indecise analizzano tutte le possibilità e ci vuole molto tempo per prendere una decisione e puoi immaginare che può esserci anche una molta difficoltà nel gestire le proprie emozioni.

Poiché la vita ci impone di andare avanti e prendere decisioni, ci sentiamo frustrati, quindi rifletti su come la tua indecisione influenza le tue emozioni e quali problemi sta causando, ho dovuto fare questa autointrospezione per capire quanto il processo decisionale sia un'abilità. che dobbiamo sviluppare soprattutto nella vita adulta, affinché possiamo sentire che la nostra vita va avanti.

L'idea di questa pubblicazione non nasce solo dalla mia esperienza, ma anche da quello che vedo e dico alle persone intorno a me e vedo la difficoltà che hanno nel prendere decisioni, in particolare mi piace parlare un po' di me e alcuni diranno che è perché sono un Gemelli, ma sono stata una persona con grandi difficoltà a prendere decisioni.

Sono piuttosto un perfezionista, il perfezionismo e la rigidità possono anche farci avere difficoltà a prendere decisioni, tuttavia, ritengo anche che questo abbia i suoi vantaggi, poiché le persone molto perfezioniste ed esigenti a volte riescono a prendere le decisioni migliori, questo è un dato di fatto, ma a volte allo stesso tempo perdere tempo analizzando tante opzioni è una cosa che non mi piace, soprattutto per la libertà e la perdita di tempo che comporta.

Ad esempio, se devo cambiare computer, faccio molte ricerche, passo giorni a fare ricerche, esaminando tutte le opzioni che ci sono, i pro, i contro e a volte mi sento davvero frustrato, come se ci sentissimo sotto pressione trova l'opzione perfetta, ma ti sei già chiesto cosa succede se applichi lo stesso livello di rigidità, esigenza e giudizio in tutte le decisioni della tua vita e questo può diventare un grosso problema.

Quindi è importante pensare se questa difficoltà è qualcosa di generale o è specifica, in qualche area specifica, se è qualcosa di generale può indicare qualche problema più profondo anche fin dall’infanzia, il modo in cui sei stato cresciuto, perché le persone che non avevano molto autonomia nel prendere decisioni. . fin dall'infanzia, che erano iperprotetti dai genitori, che i loro genitori prendevano sempre le decisioni per loro.

Ciò implica che potrebbero avere ancora più difficoltà a prendere decisioni nella vita adulta, questo può portare a dipendere molto da altre persone per prendere la decisione per te, ho avuto l'esperienza di persone che volevano che io prendessi le decisioni per loro , come se dovessero terminare una relazione oppure no, per cui una persona a volte trascorreva un anno intero indecisa se porre fine a una relazione che sapeva non avrebbe funzionato, ma era così difficile per lui decidere, che preferiva delegare quella decisione ad altri.

Hai mai fatto una cosa del genere, hai voluto che tua madre o un'amica prendessero una decisione importante per te? Certo, quando l’ansia di decidere è così grande, preferiamo che qualcun altro lo faccia per noi, ma dobbiamo pensare che nessun altro si assumerà la responsabilità. conseguenze delle decisioni nella tua vita tranne te o nel caso dell'altra persona possiamo consigliare, ma non farle mai prendere una decisione perché glielo abbiamo detto.

Penso che ci siano cose che non possiamo delegare e prendere decisioni nella vita è una di queste, è un segno di maturità, quindi devi iniziare ad assumerti quella responsabilità e affrontare questo processo, nessuno può prendere le decisioni da solo, questo può persino minare la fiducia in te stesso e la tua autostima.

Potresti aver notato che man mano che cresciamo ed entriamo nell'età adulta iniziamo a dover prendere decisioni più importanti e questo è un processo molto necessario per sviluppare un senso di autoefficacia e rafforzare la nostra autostima, decisioni serie come quella che mi piace. , cosa voglio fare della mia vita professionale, questa è una delle prime decisioni, grandi decisioni direi che possiamo prendere e sì, puoi cercare aiuto, puoi chiedere ai tuoi genitori, puoi ottenere una guida professionale ma alla fine lo farai devi prendere quella decisione da solo.

Leggere libri espande molto la tua mente, ti daranno nuove prospettive, nuove idee, ti confermano cose, arriveranno decisioni che determineranno il tuo percorso.

Se ti ritrovi intrappolato in una decisione di questo tipo, ad esempio in una relazione che sai non essere adatta, ma non sai decidere se chiuderla o meno, allora rimandi quella decisione e alla fine finisci per costruire una una vita che non volevi, una vita in cui non sei felice o magari diciamo che hai una carriera che non ti piace, un lavoro che non ti piace o non hai nemmeno iniziato la tua carriera perché non sai cosa fare quindi non fai niente né studi né lavori non fai niente perché non sai cosa fare.

Quello che stai facendo è lasciare passare il tempo senza prendere una decisione e questo può portarti ad una vita di cui non sei orgoglioso, hai sentito che "non prendere una decisione è anche prendere una decisione", anche la mancanza di decisione è una decisione che ti porta in un posto che potrebbe non piacerti, quello che sto dicendo ha senso, devi fermarti e guardare la tua vita oggi.