মানুষের কিছু বদ অভ্যাস(১ম পর্ব)
বিসমিল্লাহির রহমানির রহিম |
|---|
আস-সালামু আলাইকুম বন্ধুরা। আপনারা সবাই কেমন আছেন? আশা করি সকলেই ভালো আছেন এবং সুস্থ আছেন। আমিও ভালো আছি এবং সুস্থ আছি, আলহামদুলিল্লাহ।
মানুষের বদ অভ্যাস বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। যেমন ধূমপান করা, মিথ্যা কথা বলা, রাগ করা ইত্যাদি।আজকের পোস্টে আমি ধুমপান নিয়ে আলোচনা করব।
মানুষের বদ অভ্যাসের অন্যতম হচ্ছে ধূমপান। সমাজের মানুষকে এটি গ্রাস করে খাচ্ছে। এর ফলে যে তার এবং তার আশপাশের মানুষের অনেক ক্ষতি হচ্ছে সেটা সে টেরই পাচ্ছে না।
আমাদের দেশের প্রায় অধিকাংশ লোক এখন ধূমপান করে। ধূমপান একটি মানুষের জীবনে নীরব ঘাতক হিসেবে কাজ করে। ধূমপানের ক্ষতি ধীরে ধীরে হয়ে থাকে। তাই মানুষ সহজে বুঝতে পারে না।
বর্তমান রাস্তাঘাটে বেরোলেই দেখতে পাওয়া যায় অনেকের হাতেই সিগারেট জ্বালানো। এটি মানুষের শরীরের জন্য যেমন ক্ষতি তেমন অর্থের ও ক্ষতি।
বর্তমানে ধূমপানের পরিমাণ বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে ধূমপানের পরোক্ষ ক্ষতির পরিমাণ বৃদ্ধি পেয়েছে। কেউ একজন ধূমপান করতেছে তার পাশ দিয়ে অন্য একজন অধুমপায়ি গেলে তারও কিন্তু ক্ষতি হয়। প্রত্যেক্য এবং পরোক্ষ দুই ভাবেই মানুষ ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।
ধূমপান মানে বিষপান। সিগারেটের মধ্যে নিকোটিন থাকে। যা মানুষের শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর।নিকোটিন ছাড়াও আরো অনেক ধরনের ক্ষতিকর উপাদান সিগারেটের মধ্যে থাকে।
যারা ধূমপান করে তারা মনে করে ধূমপান করলে মানসিক চাপ দূর হয়। এটা একদমই ভুল ধারণা তাদের। আপনাদের অবশ্যই ভাবা উচিত যারা ধূমপান করে না তাদেরও তো মানসিক চাপ থাকে।
ধূমপানের কারণে হওয়া রোগ সমূহ |
|---|
ধূমপানের কারণে সিগারেটের থাকা নিকোটিনের জন্য ফুসফুসের বায়ুথলি কালো হয়ে যায়। এতে শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা হয়।
ধূমপানের কারণে মানুষের স্ট্রোকের ঝুঁকি দিন দিন বেড়ে যাচ্ছে।
ধূমপানের কারণে হার্ট অ্যাটাকের মত মরণব্যাধি সমস্যা ও হতে পারে।
ক্যান্সারের মতো মরণব্যাধি রোগ ধূমপানের কারণে হতে পারে।
বর্তমান সময়ে যুবসমাজ এই ধূমপানের উপর ঝুঁকে পড়ছে। এটি তাদের জন্য অনেক ক্ষতিকর। বর্তমান সমাজে দেখা যায় অনেকেই বাচ্চাকে কোলে নিয়ে সিগারেট খায়। এতে বাচ্চার অনেক ক্ষতি হতে পারে। যেমন নিউমোনিয়া, ব্রংকাইটিস হতে পারে।
আবার অনেকেই দেখা যায় গর্ভবতী মহিলাদের সামনে গিয়ে সিগারেট খায়। এতে মহিলার গর্ভে থাকা সন্তানের অনেক বেশি ক্ষতি হয়।
আপনারা যারা ধূমপান করেন তারা আসলেই অনেক বোকা। আপনারা নিজের সর্বনাশ নিজেই করেন। কারণ সিগারেটের প্যাকেটের গায়ে লেখা থাকে ধূমপান মৃত্যুর কারণ বা ধূমপান ক্যান্সারের কারণ। এটা দেখেও আপনারা ধূমপান করা বাদ দেন না।
অনেক হয়েছে ধূমপান করা। ধূমপান ছেড়ে দিয়ে ফিরে আসুন স্বাভাবিক জীবনে। উপভোগ করুন সুন্দর এবং সুস্থ জীবন।
আজকের পোস্ট এ পর্যন্তই। সবাই ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন। আল্লাহ হাফেজ।
Hola amigo, el fumar es nocivo para la salud, y también para los que no fumamos, una persona viciosa puede fumarse dos cajas de cigarrillo diarias o más, son concientes que tienen riesgo de desarrollar cáncer en los pulmones y aún así no dejan el cigarrillo. Es lamentable ver qué ellos mismos atentan contra su vida.
Fue un gusto leerte amigo☺️
Tienes toda la razón. Gracias por un comentario tan agradable.
আসলে সিগারেট খাওয়া এমন একটা নেশা। যেটা মানুষ একবার যদি শুরু করে তাহলে আর ছাড়তে পারে না। রাস্তাঘাটে বেরোলেই সবার মুখে এই সিগারেটের ধোঁয়া উড়তে দেখা যায়।
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে সিগারেট নিয়ে এত সুন্দর একটা পোস্ট আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্য। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা রইল ভালো থাকবেন।
আপনার মূল্যবান মন্তব্য জানানোর জন্য ধন্যবাদ।
হুম ভাই ছাড়তে হবে টুকটাক খাই আর কি তবে ছাড়তে হবে ৷ আর এমনিতেও সিগারেট স্বাস্থের জন্য অনেক ক্ষতিকর ৷ সেহেতু এই সিগারেট থেকে দুরে থাকাই ভালো ৷ যাই হোক ভাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এতো সুন্দর একটি সতর্কতার পোস্ট আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য ৷
যা খান সেটাও ছেড়ে দেন। এটা শরীরের জন্য অনেক ক্ষতিকর। জেনে বুঝে নিজের ক্ষতি নিজে কেন করবেন। ভালো থাকবেন।