খেজুর খাওয়া কিন্তু আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী আপনি যদি আগের দিন রাতে এক গ্লাস দুধের মধ্যে পাঁচ থেকে ছয়টা খেজুর মিশিয়ে পরের দিন সকালে খেতে পারেন এটাও কিন্তু আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটা জিনিস একদিন খেয়ে দেখবেন তাহলে এর উপকার কিছুটা হলেও বুঝতে পারবেন।