The Diary Game. 19-12-2023 || Entre la noche y la mañana

in Steem Venezuelalast year

Anoche estaba haciendo algunas cosas en la computadora cuando me entró el sueño.

Fui a la cama porque ya lo tenía todo listo para acostarme, como una de las recomendaciones para evitar el insomnio que estoy siguiendo. Cuando lucho contra el sueño luego pasó horas despierta.

Desde que nació mi hijo mayor hace 37 años, solo he estado durmiendo 5 o 6 horas. Nunca más he podido dormir como solía antes de que él naciera, unas 8 o 10 horas. Sin embargo 6 horas son suficientes para mí.

,Un nuevo día???

Así que a las 2:00 a.m., ya estaba despierta y descansada.

Como siempre, agradecí a mi padre celestial por permitirme abrir los ojos de nuevo, y di las gracias por todo lo bueno que se me venía a la mente.

Normalmente, cuando nos despertamos, solemos pensar en los problema que tengamos, pero eso no nos ayuda a resolverlo, sino que nos embota la mente y nos hace sentir mal.

Me preparé una taza de agua caliente y fui al cuarto de mis hijos para escribir notas con mensajes esperanzadores. También puse a reproducir un discurso bíblico.

El discurso trataba de cómo un cristiano puede mantener su identidad en un mundo donde los valores y principios se han desdibujado y hay mucha confusión entre lo que está bien y lo que está mal.

El discurso duró 30 minutos, luego escuché melodías muy relajantes.

Estuve escribiendo notas hasta aproximadamente las 4:30 a.m., hora en la que sentí sueño de nuevo. Apagué las luces y me volví a dormir hasta las 7:30 a.m.


Ya de mañana, después de mi segundo sueño


Mi mañana comenzó con una rica taza de café.
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Ayer por la tarde, compartí alimentos con una amiga. Me llamó para conversar, ella vende frutas, aguacates y plátanos en un puesto en la calle.

Me regaló tomate de árbol porque dijo que me veía muy pálida, ¡jajaja! Siempre he tenido la hemoglobina baja, actualmente está en 11 y algo, lo que está bien para mí.

También me dio nísperos y plátanos muy maduros, que me encanta preparar en almíbar con clavitos de especies.


Ricos alimentos.
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Para mi desayuno preparé una rica arepa con huevo frito y natilla. Me gusta espolvorear el huevo con orégano y pimienta.
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Mientras preparaba todo para tomar la foto del desayuno se quemaron un poco las arepas de mi esposo. ¡Jajaja!
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Hoy he tenido frío así que salí al balcón a llevar sol fue muy tentadora la silla calentándose junto al rosal así que sencillamente tomé mi puesto. :-)


Calentando me bajo el sol.
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Gracias por leer mi publicación. Para todos, feliz y larga vida


The Diary Game 06_11_20202 @mariita521.jpg


  • Las fotos y capturas de pantalla, fueron tomadas con mi teléfono.

@mariita52


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Dios amiga no duerme lo suficiente para que su cuerpo descanse lo debido eso no es bueno para la salud.

Asi es cuando hay problemas nuestra tranquilidad es dormidos pero al despertar vienen a la cabeza esos problemas que no nos ayudan a solucionar nada solo nos pone peor.

Excelentes frutas tomate de arbol y niapero muy buenos.

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Saludos @wilmer1988
Si, estoy trabajando en eso, hoy dormi 3 horas mas despues de mi primer despertar, la practica de acostarme apenas tenga sueño esta dando buen resultado. Gracias por tu visita y buen comentario, asi como la verificacion.

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