THE DIARY GAME: 28-01-2023 "DIA DE MALESTAR CERVICAL" por @denismyt

Saludos a todos los que conforman está maravillosa comunidad de @cotina es para mí un placer el poder compartir con ustedes las vivencias del día de ayer.

Les cuento que me levanté a eso de las 7:00 de la mañana y con un poco de malestar, para ser específica con un fuerte dolor de la columna y cervical.

Al sentarme en la cama me dió un mareo muy fuerte más sin embargo espere un rato hasta que me pasará y así poder levantarme sin novedad.

Aproveche de ir a realizar mi aseo personal y mientras me alistaba escuchaba la televisión, ya que quería ver el programa de esa hora donde hablarían de cómo elaborar contenido de calidad para compartir en las redes sociales, estuvo bastante interesante el programa.

Una vez que termine de ver la televisión me fui hasta la cocina a preparar el desayuno y así compartiriamos también con mi tío menor, que nos vino a visitar un rato.

En eso bajo mi primo ahijado con el bebé quienes vinieron a saludar al abuelito que estaba de visita.

El niño pues es de los que no me puede ver porque le gusta que yo lo cargue y le tome fotos jajajaja las cuales comparto con la familia.

Sin duda este bebé llegó a la familia para llenarnos de alegrías y más a mi, pues llegó en un momento en el que yo estaba muy mal a nivel emocional.

Mientras conversábamos para ponernos al día, mi mamá se esmeró en preparar un plato especial para compartir en familia.

Cocino un atún guisado que ella le llama tipo pisillo, con pasta corta, pan y una bebida refrescante.

Después de almorzar me tuve que recostar ya que el dolor de la columna era más intenso, supongo que el cargar al bebé me perjudicó un poco más.

Pase la tarde acostada ya que los vertigos eran cada vez más fuerte.

Después que se fue la visita me volví a recostar hasta caer la noche, dónde me puse a ver un rato la tele hasta las 9:00 de la noche, hora en que ya mi cuerpo no daba para más.

Me tomé un calmante y me fui a dormir amigo diario.