DÉCIMO QUINTO CONCURSO: "PALABRAS INSPIRADORAS"/ by @yolvijrm

Un saludo a todos los compañeros que forman parte de esta gran comunidad World Of Xpilar. Me encuentro complacido de poder participar en este concurso auspiciado por la amiga @franyeligonzalez, donde se nos invita a escribir sobre una palabra inspiradora; en esta oportunidad se trata de la Soledad.

En cualquier momento de nuestras vidas todos nos hemos sentido que nos hace falta algo o alguien, la necesidad de tener una compañía para conversar y compartir, ese sentimiento lo definimos comúnmente como soledad; es así como puedo decir que éste es un sentimiento incómodo que se hace presente ante la necesidad de afecto o compañía, también de aceptación ante a un grupo social; esto se presenta como una falta de autoestima o inseguridad, generando la idea de que somos una especie isla, lejano e invisible ante los demás.

Es importante indicar que existen varios tipos de soledad; en algunos momentos podemos estar plenamente rodeados de personas y aún así sentirnos solos, o viceversa, podemos no tener compañía y sentir cierto placer que no implica sentirnos solos; es por ello que se puede decir que la verdadera base de la Soledad es la conexión que se siente hacia otras personas o hacia uno mismo.

Cabe señalar que en la actualidad las nuevas formas comunicacionales han hecho posible una mayor capacidad de conexión con otros de forma inmediata; aunque muchas veces las personas que hacen mayor uso de estos medios, como las redes sociales, son los que presentan un mayor aislamiento social, lo que es sinónimo de que el contacto físico genera una mayor sensación de compañía.

Aprender a enfrentar la soledad y sobrellevarla es sumamente importante, pues pasar tiempo solo es algo que la mayoría de las personas hemos experimentado en algún momento de sus vidas; por lo que existen diferentes clases de soledad y las sensaciones que la provocan también pueden ser diversas y de distintas intensidades.

Para afrontar este sentimiento es importante expresarlo con alguien más, admitir que nos sentimos solos y librerarnos emocionalmente; evitando así encerrarse en uno mismo. Hay que tomar una actitud positiva y realizar actividades recreativas sirve de mucho, ya que te aleja la mente del sentimiento de soledad y entramos en contacto con otras personas.

En los últimos meses, debido a la pandemia por el Covid-19, nos hemos vistos en la obligación de mantenernos confinados, hemos tenido de acostumbrarnos a estar aislados socialmente; es por ello, que probablemente nos hayamos sentido solos; llevando a algunas personas a darse cuenta, que son capaces de vivir consigo mismo, y por otro lado, otras personas quizás descubrieron lo mal que se pasa cuando la única manera de contactar con los seres queridos a los que extrañamos es a través de una pantalla.

En resumen, sabemos que el ser humano es de naturaleza social, por lo que necesita mantener contacto y relación con otras personas; esta interacción con los demás es fundamental no solo porque brinda grandes momentos, sino porque favorece nuestro desarrollo personal y emocional, además de aumentar nuestra autoestima, disminuye los niveles de estrés y nos aporta bienestar y felicidad.

Espero les haya gustado mi participación, esperando poder seguir compartiendo con todos ustedes.