You are viewing a single comment's thread from:
RE: 🇺🇦 The Diary Game : 21/04/2022 : Мені потрібна допомога
Привіт, Діма. Скоріш за все, це перевтома. Після роботи в тебе банально не залишається енергії на щось інше. Тут себе не потрібно намагатись "переламати", краще просто залягти на вихідних, виспатись та накопичити більше енергії. Ну, й додати низку енерговмісних продуктів. Спробуй хоча б з'їдати щодня вранці плитку чорного шоколаду - одразу відчуєш себе краще.
Стан натхнення - це стан, коли в нас є надлишок енергії, щоб творити.
Зранку не їм, притримуюся типу харчування "Переодичне голодування" , але чорний 85% шоколад кожен день стараюся по 50 грам їсти. Мабуть ти прав, потребую відпочинок