Hola josegonzalito, muchas enfermedades tienen origen en lo que comemos, por lo que es muy importante mantener una alimentación balanceada para estar sanos, pero aunque lo vemos y leemos en todas partes, al menos yo, no soy tan buena siguiendo ese patrón alimenticio que debería , porque también amo comer pastas y pan, que no nos ayuda en nada, no sé porqué tiene que ser tan difícil llevar una dieta saludable.

Buena participación, mucho éxito.