STEEMIT IRON CHEF 2021 ACT 1 RONDA 03 / Manzana con granolas y chocolate. Desayuno energético | por @riveradc
Muy buenas tardes y feliz miércoles a todos los Steemians y amigos de @ironchef
Una nueva competencia y es mi primera participación. Desde ahora adelante estaré atenta en todas las novedades de esta comunidad porque me gusta la cocina y soy amante del buen gusto y comida. En esta oportunidad les quiero mostrar un plato que en esencia es un desayuno energético porque contiene frutos secos y chocolates cargados de vitaminas y es nutritivo. Para los amantes a las frutas y cereales, esta es una opción.
Plato Manzana con granolas y chocolate
A continuación estos son los ingredientes para un desayuno para una sola persona. Se puede elaborar con manzana roja o verde.
Ingredientes
- 1 manzana mediana
- 3 cuacharadas de avena en hojuelas
- 1 cucharada de ajonjolí
- Miel al gusto
- 10 grs de Copo de chocolate
- 20 grs de granolas
- Crema de Chocolate
Preparación del plato
- Se procede a lavar la manzana de manera de quitar todo el residuo.
- Luego, se corta en dos partes, comenzando desde arriba hacia abajo.
- Despues, se procede a cortar en rodajas delgadas obteniendo varias rodajas.
- En un plato hondo, plato del tipo para colocar cereal, se van colocando las rodajas de la manzana hasta cubrir todo el fondo y parte de la pared del plato.
- Posteriormente, se va esparciendo la avena, luego las granolas, despues los copos o hispas de chocolate, el ajonjoli y por ultimo se esparce la miel y la crema de chocolate.
Este es el resultado, un plato con una combinacion perfecta de cereal, granolas, miel y chocolate que no hace atractivo, nutritivo y diferente al momento de degustar.
Todas las fotos son tomadas de mi SamsungA21S
Carupano, Venezuela.
02.06.2021
Propia autoria
Saludos amigos Steeminas, espero les gusta y se animen a preparar este rico y nutritivo plato.
Esto se ve buenísimo amiga te deseo mucho éxito
Gracias por tus palabras.
Rico a mí me encanta la granola, saludos.
Gracias amiga. Intenalo. Te lo recomiendo
Dios amiga que rico se ve.. yo quiero desayunar así..
Jejeje intentalo amiga. Me quedo rico. Me lo comi todo
Que ricoo rico amiga mucha suerte 💕🤩
Gracias por tus buenos deseos. Gracias
me guardas un poquito :DDDDD
Ese es el desayuno que me hace falta, para tener energía con Emillys jeje
Yo creo que si. O mejor se lo doy a Emily para que este mas activa. Gracias por comentar
Caramba, Será que me vuelva loca 🤪
https://twitter.com/riveradc/status/1400158714653560849?s=19
Se ve rico amiga, espero que lo disfrutes y que tengas éxitos en el concurso.
Gracias amiga por tus deseos. No quedo nada, se lo comieron jejej
Más bueno. Se ven exquisito.
Esa combinación de sabores me encanta, ademas de los nutrientes que aporta al organismo!
Saludos.
Gracias amga
Hello my friend! Thanks for finally making it to the contest! Welcome to Steemit Iron Chef 2021!
Perfect and healthy breakfast option! Hope to see you in the other rounds as from now!
Best regards!
Gracias amigo